虽然说有的宝宝没有经历爬行的阶段，并不代表发育不好，但是，爬行对于婴幼儿的成长来说，确实是有很多益处的。

对于婴幼儿来说，爬是一种最好的全身运动。婴幼儿在爬行的过程中，需要抬起头颈、胸腹离地，用肢体来支撑身体的重量，这样可以锻炼

婴幼儿胸、腰、腹、背和四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后站立、行走创造了良好的基础。

另外，爬行对婴幼儿的心理发展与智力开发也是有很大的促进作用。美国的医生丹普尔认为，爬行需要四肢和大脑的充分协调，这是一个非常好的外界信息刺激，对开发幼儿的智力有明显的效果。

训练婴幼儿爬行主要有三个方法：

自由爬行——即爸爸妈妈整理出一块宽敞干净的场地，可在地面铺上棉毯或席子，拿开一切可能有危险和脏的物体，在上面随处放一些玩具，让婴幼儿在地上自由的爬行、抓玩。但注意必须要在成人的视线范围内活动，以免发生意外。

定向爬行——即让婴幼儿趴着，然后把玩具放在婴儿面前适当远的地方，吸引他爬过去拿。刚开始婴儿可能不会前进，爸妈可以用手掌顶住他的脚掌，帮助他前进。

转向爬行——先将好玩的玩具给宝宝玩一会儿，待宝宝对玩具产生浓烈的兴趣时，然后将玩具当着宝宝的面藏在他的身后，引诱他转向身爬过去拿玩具。