孩子放假久了，总会产生不想上学的情绪。那么，家长应该如何缓解孩子的假期综合症呢?小编给您介绍几个好方法，爸爸妈妈们可以试试。

1、孩子偶尔说，“我不想上幼儿园”，没什么大不了的。即便是大人放个长假也会有不想去上班的时候啊。所以家长大可不必一听这话就上火.

2、拥抱。(孩子在着急、哭闹的时候，大人必须淡定。或许此时你心中正要冒火，但是给他一个拥抱是让双方冷静的最好办法。)

3、道理要讲。(或许他这个时候听不进去，但是孩子在长大，久而久之，他会理解你在说什么。)

4、适当施加压力。(比如在家没饭吃。他可能此时不会在意，但是其实他心里明白这件事情的后果。)

5、一起回忆一些在幼儿园的高兴的事情。(这个也要靠日常，家长要多跟老师了解孩子在幼儿园的情况，他高兴或不高兴，必须做到了如指掌。)

6、转移注意力。(用对他更有兴趣的事情吸引他的注意力。)

7、所以重中之重，想做一个称职的父母，就要尽可能多地陪伴孩子。暂时的问题毕竟是暂时的，缺少亲子时光，才是真正的大问题。平时尽可能多地陪孩子渡过最快乐的时光，孩子会明白“即使爸爸妈妈暂时离开我，他们也早晚会回到我身边，他们永远都是爱我的”。孩子的安全感大多来自于父母，内心有了安全感的孩子在任何突发或者以前不曾遇到的事情面前才能够更快、更好地渡过。