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保护孩子的视力的好方法

2016-05-06

据眼科专家眼睛表示:4~7岁这个年龄段,是孩子视觉运动技巧发育的最佳时期,因此,父母要注意保护好孩子的视力哦。在这个时期,父母要注意哪些问题呢?下面让我们一起来了解一下吧!

第一:太阳眼镜。

要避免让孩子长时间处于紫外线下,不然孩子成长过后就会出现视力问题,这时父母可以为孩子准备一副安全可靠的太阳眼镜。

第二:减少观看电视的时间。

电视、电脑对于孩子的视力是极具伤害的,当孩子观看电视节目超过60分钟的时候,眼睛就会处于疲劳状态。孩子要是在光线不足的环境下观看电视,又或者是太靠近电视机,这样孩子的眼部疲劳就会加剧。

第三:良好的环境。

父母要避免让孩子在光线不良的地方看书,每次看书的时间要控制在30分钟以内,要让孩子适当的休息,也可以做眼保健操。

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