宝宝晚上不睡早上不起怎么办_教育早知道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >教育早知道 >宝宝晚上不睡早上不起怎么办

宝宝晚上不睡早上不起怎么办

2016-01-12

冬天,早上起床可成了宝宝们的老大难,早上不起很大原因是晚上不睡。我常会收到豆爸的投诉电话:豆豆头晚怎么怎么不睡、早上怎么怎么起不来、动作怎么怎么慢、情绪怎么怎么不好后来我观察了一下,发现有孩子的原因,但关键问题还是出在大人的身上。

第一招:作息规律是关键孩子晚上按时睡觉和早上适时起床,最关键的是要养成规律的作息时间。如果孩子十点十一点才睡,要想六七点钟起床,那基本是不可能的,因为这违背了人对睡眠的生理需求,幼儿园小朋友一天起码需要10个小时的睡眠时间。

睡觉前要提前提醒孩子,别等到要睡了再匆忙上床。我一般会和豆豆下下围棋或看看书,会提前告诉豆豆:一会儿那根又黑又短的指针,指到8的时候,咱们就该洗澡了。(通过这个方法,豆豆还学会了看钟表。)然后提前三分钟再次提醒豆豆:马上该洗澡了,我们玩最后三分钟哦。到时间了再跟豆豆一起收拾围棋书本,然后游戏着脱掉衣服,每次豆豆都能够调整好情绪,高高兴兴去洗澡。

第二招:大人先睡做表率比如豆爸老埋怨豆豆跟他上了床不睡觉,问我为什么哄睡那么快。其实很简单,因为我睡得比豆豆快。由于常年累月值夜班,每次我一挨枕头就着,豆豆看我都睡着了,实在无聊,只好也睡了。即使我还没睡着,豆豆要跟我聊天,也处于睡前模式:妈妈,你给我讲个故事吧!好,我给你讲个小蝌蚪找妈妈的故事吧。池塘里有一丛水草,水草丛里有很多很多的小宝宝大家自己脑补我越讲越慢、越讲越小声讲着讲着自己就率先睡呼呼的画面吧!反正豆豆啥时候睡的我不知道,但我肯定比豆豆着得早。

第三招:睡前切忌太兴奋豆爸说:为什么我讲故事豆豆却越听越兴奋?我在门外偷听了几次,终于明白了,人家这哪是讲睡前故事,简直就是演音效大片呢!比如讲黑猫警长,说起吃猫鼠放的臭屁可臭了,我远远在隔壁都能听到豆豆和豆爸模仿吃猫鼠放屁的声音噗~噗~噗~噗~噗~噗~。那真是连绵不绝荡气回肠啊!玩得这么high孩子都兴奋了,能睡得着吗?

所以,这还仅仅是讲故事,就能让孩子越听越兴奋,更何况是那些有肢体运动的剧烈游戏了。孩子玩兴奋了,自然会睡意全无呀。所以,爸爸妈妈们一定要做好睡前准备,比如关灯、听听柔和的音乐等等。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

与“宝宝晚上不睡早上不起怎么办”相关文章
生活中提高婴儿智能的小游戏
1岁前家长应该为宝宝做到的事
家长如何教宝宝学说话?
父母的早期教育要注意哪几个问题
孩子的早期教育父母知道多少?
看过“宝宝晚上不睡早上不起怎么办”还看
狐狸法则教育孩子变得更加独立
培养宝宝的语言表达力
幼儿教育四法则
帮助你改善孩子注意力不集中
静电对宝宝有大危害
猜你喜欢
不要扼杀宝宝说话的欲望
硅谷精英子女上“原始”学校
用“三无原则”教育宝宝
学会分享也是一种能力
影响儿童智力发育9个变量
妈妈你知道我的潜能有多大吗?
让宝宝学会正确的归因方式
孩子不是实现自我价值的工具
老外竟用婴儿治疗校园暴力
外国父母追捧的中国式早教
孩子学习能力发展的顺序
体商的重要性
孩子总失望你是哪种跑题妈妈
如何让新生儿“乐”起来
强迫孩子听话的恶果:撒谎
欧盟禁儿童吹气球惹争议
如何开拓孩子的才智
“不管”妈妈“外向”宝宝
教孩子,尊重7大底线
“穷养”孩子的标准是什么
孩子漂亮到底该不该夸?
虎妈狼爸教育方式不科学
你是强势的家长吗?
6妙法帮BB顺利度过认生期
毁掉宝宝一生的三大邪恶早教
李阳幼时常被打骂是家暴重要原因
合作的孩子,更乐于分享
谁扼杀了孩子的想象力
教育孩子三心不可有
三岁小孩出国读书靠谱吗?
14个行为扼杀宝宝创造力
爱的“反话”让孩子很困惑
宝宝的数学能力发展游戏
如何建立三岁宝宝的责任感
聪明应对宝宝的“多话时节”
不到3岁,别让孩子看电视
加拿大父母:让孩子自己选择性别
早教视频有碍幼儿语言发展
聪明妈妈要学会让孩子自己学习
“可怕”的两岁儿!
过度关心让孩子不会动脑筋
7种不良家教父母一定要避免
关于早期阅读,园长答疑时间
教育孩子最不该犯的7个错
巧妙训练你的新宝宝
美教授设恐怖实验室研究儿童恐惧
美国幼儿的素质教育
孩子跟谁学会了说谎?
千万别伤害孩子的阅读兴趣
人生处处是起跑线