人生是一次次离乳的过程，独立是宝宝内在的需求。妈妈总以为宝宝很弱小，需要照顾得无微不至，实际上，这种照顾可能更多满足的是大人自己的心理需求。要做一个称职的好妈妈，就要从孩子的需求出发，给孩子提供独立生存、为人、处事及学习的各种机会。

【自我照顾：自己的事情自己做】

笑笑刚上幼儿园小班，她不但能自己吃饭、穿衣，还能帮老师擦桌子，搬凳子呢。笑笑2岁起，妈妈就不厌其烦地教她使用勺子和筷子，让她学习自己吃饭。妈妈还鼓励笑笑自己穿衣服、叠被子。有时笑笑完成得不好，但妈妈总是耐心地鼓励她。现在，笑笑穿衣、吃饭、叠被褥都是自己来，有时候她还学着洗自己的小袜子。

笑笑妈妈从小就培养笑笑自己照顾自己，笑笑现在走到哪里都能够自己照顾自己。孩子学会自己照顾自己，才能更好地适应新的环境，融入新的集体。

建议一：支持孩子自己来

从两三岁开始，孩子常常会说：“我自己来”、“我自己吃”、“我自己走”，这表明孩子开始有了自我意识，有了按照自己意愿行事的要求。

这时，妈妈就要满足孩子的独立愿望，支持孩子“自己来”。凡是孩子能自己做的事，妈妈尽量支持他自己做，哪怕孩子一开始会做不好。随着孩子年龄的增长，妈妈要不断扩大孩子“自己来”的范围，让孩子从自己照顾自己，慢慢向帮助做家务等事情扩展。

建议二：向孩子示范自我照顾的方法

训练孩子自我照顾时，妈妈应该坚持由简单到复杂的原则鼓励孩子做一些力所能及的事情。比如，穿脱衣服，应该先教孩子自己脱裤子、脱鞋子，然后再教孩子穿的方法。如果孩子暂时不会，妈妈不要呵护或责骂孩子，更不要为了省事而代劳，可以慢慢练习，而且要坚持天天学、天天练，直至孩子完全掌握。

建议三：强化孩子的独立自豪感

在孩子独立完成一件事情后，妈妈不妨多夸奖孩子，让孩子体验到独立的喜悦。比如：“宝宝今天能够自己穿衣服了，真棒！”“宝宝今天能够自己叠被子了，真能干！” 妈妈也可以用积极的情绪帮助孩子来描述这种感觉。比如：“今天，我能够自己吃饭了，我真高兴！”“我能够帮妈妈拿东西，我真快乐！”渐渐地，孩子会对自我照顾产生一种自豪感，从而更倾向于自己照顾自己。

【自信：树立孩子的信心】

班里排练《白雪公主》的表演剧，惠惠被老师选中演白雪公主，惠惠可高兴了，一回家就和妈妈练台词，很快就背熟了。可是在幼儿园排练时只要一上台，惠惠就会把台词忘得一干二净。没办法，老师只好换下了惠惠。惠惠很伤心，妈妈问惠惠说：“惠惠和妈妈在家把台词都背下来了，为什么一上台就忘了呢？是不是有点紧张？”惠惠点点头，妈妈抚摸着惠惠的头，说：“没关系，以后惠惠多练习在大家面前说话，这样就不会紧张了，下次排练节目，惠惠再参加好吗？”。惠惠点点头。

年幼的孩子对自我的评价往往来自成人，需要父母给予肯定。惠惠在遇到挫折时情绪沮丧，妈妈及时的肯定和鼓励能让惠惠重新树立信心，并学习积极地看待每一件事。

建议一：正确看待孩子的成败

孩子一时的失败并不能说明什么，父母不要过于看重孩子的成败得失。如果孩子没有得第一名，如果孩子没有获得预期的成绩，父母不妨多点帮助和鼓励，帮助孩子查找原因，帮孩子克服心理上的障碍，孩子会满怀信心的前行。

比如，孩子满怀信心地参加钢琴比赛却意外失利，妈妈不妨鼓励孩子，重塑孩子的信心，说：“宝宝弹得很棒，只是第一次参加比赛有点紧张，没关系，第二次就不怕了，宝宝一定会有好成绩的！”

建议二：夸奖孩子要具体

表扬越具体明确，就事论事，孩子就越容易理解，更重要的是，表扬得越具体，孩子对哪些是好行为就越清楚，并且重复这一行为。

比如，当孩子起床后，主动收拾好床铺，然后去刷牙洗脸，妈妈表扬说：“你起床后能把床收拾得很整齐，真是太好了。”这样的表扬会让孩子知道究竟哪一种行为受到了表扬，孩子也好遵循和发扬好的行为。

建议三：批评孩子要恰当

批评的目的不是让孩子不高兴，更不是让自己生气，而是让孩子认识到错误，并能够主动改正错误。因此，批评的语言不用太多，批评的语气不用太硬，一个温柔的眼神，一个幽默的比喻，都可以是批评的有效方式。

比如，孩子把玩具扔了一地，妈妈可以说：“宝宝把玩具扔的满地都是，这样不珍惜，妈妈好伤心呀！”只要孩子能够接受批评，达到自我改正、自我激励，这样的批评都是有效的。

【自控：让孩子驾驭自己的情绪】

珍珍喜欢上好朋友玲玲的一个漂亮贝壳，但是玲玲也喜欢，不肯给珍珍玩，珍珍忍不住去抢，玲玲紧紧抓着贝壳，情急之下推了珍珍一下。珍珍没拿到贝壳，哭着跑到妈妈身边，说：“玲玲打我。”妈妈什么都没说，只是望着珍珍的眼睛，珍珍自知理亏，见妈妈不帮她就止住了哭声。妈妈这才对珍珍说：“妈妈知道你委屈，可是你知道自己错了吗？”珍珍点点头，妈妈提醒珍珍说：“那怎么办呢？是不是应该向玲玲说对不起呢？”珍珍望着玲玲，小声说：“对不起！”玲玲看看手里的贝壳，再看看珍珍：“我不应该推你， 贝壳给你玩吧。”两个好朋友又和好了。

年幼的孩子在遇到挫折的时候，总是会出现极大的情绪波动。许多父母总是习惯于帮助孩子去调节他的情绪，结果，父母越是干预，孩子越会哭闹，场面也会更加无法控制。珍珍的妈妈教孩子认清事实真相，鼓励孩子自己去调节情绪，孩子就会对负面情绪产生免疫力，从而学会驾驭自己的情绪。

建议一：允许孩子表达自己的情绪

年幼的孩子经常因为得不到某个喜爱的东西而哭闹不已，许多父母为此也感到非常难办。这时，妈妈应该允许孩子表达自己的情绪，无论是愤怒还是悲伤，情绪都是孩子在生命中必须面对和处理的内容。妈妈可以陪伴孩子，等待孩子，和孩子共情，告诉孩子：“妈妈知道你很悲伤。”“妈妈知道你现在很愤怒，因为你得不到你想要的小汽车。” 这样，孩子会觉得自己虽然无法得到某个东西，但是自己是被理解，妈妈知道我的想法，他会好过一些。

等孩子平静下来后，妈妈要告诉孩子，因为得不到某件东西不高兴的心情是可以理解的，但因此而去伤害别人的抢夺行为，是非常错误的。通过讲道理，让孩子忘掉刚才的不快，并尽快平静下来。一般来说，大多数孩子可以从中学会自我控制。

建议二：正视孩子的不满情绪

当孩子因为不满而出现哭闹、烦闷时，妈妈应该理解孩子的情绪，不要惊慌，不要急躁，更不要用打骂、呵斥的方式来制止孩子。强制性的手段往往会损害孩子的心理健康，还容易让孩子养成孤僻的性格。

正确的方式是让孩子尽情宣泄心中的不满，从而在心理上找到平衡感。等孩子情绪平静下来后，妈妈可以再因势利导地告诉孩子：“你表示不满是正常的，但是……”只有用冷静、理智的方式来处理孩子的不满情绪，才不至于让孩子在不满中失去理智。

【自省：让孩子不断完善自己】

莲莲从幼儿园回到家，向妈妈哭诉，说小朋友不喜欢她，不爱和她玩儿。妈妈问她：“你知道小朋友为什么不和你玩吗？”莲莲小声说：“是小朋友不好。”妈妈又问：“小朋友怎么不好了？”这次莲莲没有说话，过了一会儿，小声说：“我想玩积木，月月不给我玩，我就把她搭的房子踢倒了。”妈妈这才说：“老师是不是说过，要学会等待吗？别的小朋友在玩，你就要等一会儿，等她不玩了，你才能玩呢，怎么能乱发脾气呢？”莲莲没有说话，“以后还会这样吗？”妈妈轻声问，莲莲摇摇头。

孩子的良好品质和健全人格的形成，需要正面的引导和鼓励，也需要从反面的惩罚中让孩子体验痛苦或失落，以引起孩子的自责情绪，让孩子自觉地自省自励。

建议一：让孩子学会总结经验教训

总结经验教训事实上就是对自我行为的一种反省。父母可以对孩子说：“怎么会出现这种结果呢，你好好想一想，如果用妈妈跟你说的方法去做，结果会怎样呢？”慢慢地，孩子就会学会经常总结经验和教训，从而自觉地进行反省。

建议二：让孩子承担做错事的后果

对于有些孩子来说，单靠正面说理是不够的，不如让孩子体验由自己的错误行为导致的后果，让孩子学会反省自己的错误。比如，孩子已经和妈妈约定如果再乱丢玩具就一个星期不能玩这个玩具，当孩子破坏规则时，妈妈就可以说：“你已经答应再乱丢玩具，就让妈妈保管，一个星期都不能玩这个玩具，现在我要把这件玩具拿走了。”

【随机应变：自己学习解决问题】

倩倩和妈妈去楠楠家玩，倩倩很喜欢楠楠的音乐琴，妈妈看出女儿的心思，对倩倩说：“你去和楠楠商量吧。”两个妈妈聊着天，眼睛看着两个孩子。显然，倩倩遭到了拒绝，楠楠妈妈想过去，倩倩妈妈拦住了她。她们看到倩倩拿出了自己的口琴，对楠楠说：“我给你玩我的口琴，你给我玩一会音乐琴，好吗？”楠楠答应了，两个小伙伴玩得高兴，妈妈们也放心了。

如果孩子凡事都需要父母来解决，一旦父母有事无法照看孩子时，孩子的生活将不堪设想。孩子的事总归需要孩子自己去解决的。

建议一：鼓励孩子自己解决和同伴的问题

如果孩子遇到问题了，妈妈可以这么说：“怎么办呢？妈妈也想不出好办法，你说怎么办好？”把问题抛给孩子，让孩子自己去想一想。妈妈可以鼓励孩子：“妈妈相信你会想出好办法的！”

如果孩子一时想不到好办法，妈妈可说：“妈妈和你一起想想，你觉得这样做好不好？”鼓励孩子自己去解决，相信孩子最终会找到解决问题的办法。

建议二：教孩子明确“别人的”和“我的”概念

在日常生活中，即便是在孩子小的时候，父母也应该在孩子头脑中强化一个概念：别人的东西不属于我，我要想玩，只有在人家同意的情况下才能享用一会儿。如果别人不愿意，自己只能坦然接受。孩子在接受他人说“不”时，会联想到自己有喜欢的玩具，别人想玩，也得经过我的同意。这样，碰钉子与拒绝他人都会成为孩子的一种习惯。

【自主选择：让孩子自己作决定】

嘟嘟每天吃饭时，她总是对妈妈说：“我不要！”妈妈被她搞得不知所措，后来，妈妈就问她：“那你想吃什么？”嘟嘟说：“我今天要吃面条！”“我要吃紫菜包饭！”刚开始，妈妈觉得烦，总是需要另外为孩子准备饭菜，但后来，妈妈发现，嘟嘟每次吃饭都非常痛快。

穿衣服时，嘟嘟也总是对妈妈说：“妈妈，我不要穿这件！”于是，妈妈把穿衣服的自主权也交给了嘟嘟，没想到，嘟嘟更加珍惜衣服了，不再随意把衣服弄脏了。

建议一：相信孩子有自己的判断力

现实生活中，很多父母不把自主权放给孩子，就是因为不相信孩子有自己的判断力。其实，孩子也是独立的个体，他们有自己的观念和判断。也许他们生活经验还不足，可能会出现错误的判断，但这种错误是可以理解的，也是必要的，他们需要从中吸取教训。没有足够的自由发展空间，没有足够的实践，将来需要孩子自己作判断的时候就很可能束手无策，毕竟谁也不会一开始就能自主判断。

建议二：要多征求孩子的意见

家中的一些事情，父母尽量给孩子提供参与的机会，比如，房间的布置、家具的选择、布艺的装饰等，父母可以和孩子一起筹划设计方案，尊重孩子的想法，鼓励孩子提出自己的建议，认真斟酌孩子的建议并加以以采纳。

在要求孩子做事时，家长不妨将命令式语气改为商量式语气，比如：“这件事能不能这样做？”等等，这种表达方式会让孩子感觉到父母对自己的尊重，从而引导孩子独立思考，按自己的意志主动处理好事情。

建议三：让孩子在限定范围内选择

当孩子自己选择做决定时，考虑到孩子知识、经验的缺乏，父母可以给孩子一定范围的选择权利，也就是让孩子在限定的范围中进行选择。比如，和孩子选择房间的窗帘，考虑到颜色的搭配，可以给孩子提供几种适宜的颜色，让孩子选择。

【自我负责：为自己的行为负责】

小小喜欢上亮亮的小飞机，几次缠着妈妈买，妈妈都没有答应。小小想到了一个好主意，他知道亮亮喜欢自己的遥控汽车，就跟亮亮商量，用小汽车换飞机，亮亮同意了。虽然妈妈知道遥控汽车比小飞机贵的多，但是没有阻止。可是才过了两天，小小就后悔了，因为他觉得小汽车更好玩。他又想着和亮亮换回来，可是这次亮亮不同意了。看着闷闷不乐的小小，妈妈没有安慰他，也没有责怪他，而是对他说：“换玩具是你自愿的，你要为你的行为负责呀！”

孩子在成长的过程中，总会伴随着这样或那样的问题，妈妈能做的，就是让孩子认清自己的问题在哪里，并为自己的行为所产生的后果负责。

建议一：孩子的事让孩子负责

孩子做了错事，父母不要因为疼爱孩子而为孩子收拾残局。这样做不能让孩子认识到自己的过失，更不能让孩子树立起对自己言行的责任感。最好的解决方法就是在孩子犯错后，让孩子去承担他的错误所带来的后果，当然必要的时候，妈妈可以给予孩子一些帮助、建议和指导。比如，“是你把小汽车弄丢的，妈妈不能因为丢了就再给你买。”或者“做错了就要吸取教训，也许你可以试试这样做……”

建议二：让孩子为自己的选择负责

孩子由于身心发育还不健全，做事情或者做决定时，往往更多地重视行为过程本身，而不太重视行为结果。这时，妈妈要先提醒孩子，让孩子明白可能会导致什么后果。如果孩子一意孤行，那就让孩子自己来承担可能会出现的后果。比如：“妈妈已经告诉过你了，如果你还要这样做的话，结果你自己负责，妈妈不会帮你的。”因为孩子自己愿意做出这样的选择，出现不良后果时，孩子会学会分析和思考，学会如何去承担责任。

【自我安排：做事有条理】

心心的玩具非常多，她总是拿起一个玩具，就把另一个扔一边。有时候，当心心想玩一个玩具时而总是找不着时，她就会大叫，然后妈妈就会帮忙寻找。如果一时找不着，心心就会发脾气，埋怨妈妈把她的玩具弄丢了。妈妈跟她说过几次，让她把玩过的玩具收起来，都不管用。

孩子做事情缺乏条理、没有计划是儿童时期的一种自然反应。只要妈妈正确引导，给孩子提供做事的机会，注意引导孩子有条理地做事，就会让孩子养成好习惯。

建议一：教孩子做事有条有理

不管是做什么，妈妈都希望孩子能做得有条有理。例如，房间摆设井井有序，玩过的玩具要放到相应的地方，用过的东西要放回原处。晚上睡觉之前，要教孩子把看过的书放到相应的位置、准备好第二天要穿的衣服等。这些归位的活动，都可以帮助孩子养成做事有条理有计划的好习惯。

建议二：和孩子一起制定计划

妈妈可以向孩子示范或者和孩子讨论计划，比如，在周末的清晨，妈妈可以这样对你的孩子说：“今天妈妈先带你去公园玩，然后回来吃午饭，午饭后你先睡一会，起床后我们去少年宫学画画，学完画妈妈带你去王阿姨家玩，好不好？”如果孩子不同意，妈妈可以和孩子一起商议能够执行的计划和安排，这种示范不仅可以帮助孩子理解计划的重要性，而且，他能够学着去安排自己的事情。

【自由探索：在探索中学习】

妈妈对格格的要求很宽松，只要不伤害自己，不伤害他人，不伤害周围的环境，就让她自由地去做。比如，妈妈和格格在公园散步，格格会忽然蹲下看很长时间的蚂蚁，妈妈从来不催她；格格捡来各种各样的叶子，妈妈从来不阻拦，还和格格一起分辨树叶的异同。这样的事情很多，只要格格感兴趣，妈妈都尽量满足她。

孩子天生具有探索精神，随着孩子年龄的增长，孩子就会产生摆脱各种束缚和依赖的独立倾向，他们会越来越喜欢探索活动，努力在生活中寻找问题的答案，这是儿童心理发展的正常现象。格格妈允许孩子自由探索，孩子在探索活动中，不仅仅得到了探索的乐趣，而且思维能力、创造力都得到了发展。