宝宝节后怎样恢复精神状态_学前教育-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >学前教育 >宝宝节后怎样恢复精神状态

宝宝节后怎样恢复精神状态

2015-12-08

宝宝节后综合症—恢复精神状态本文Tag:宝宝节后综合症 2012-01-30导语:春节七天长假总会过去,生活中很多人都有这样的体验:在节后的两三天里,孩子无法安心为即将开始的新学期做准备。对此,专家提醒,长假后最好主动调整心态,避免“节后综合症”。

及时调节心理落差

节日期间家里来的亲戚朋友很多,置身于热闹的场景,宝宝可能会成为大家注意的焦点,但是一般年初六、七大人们都要回到日常的工作中去,宝宝又要回归保姆、祖父母带的状态,难免产生强烈的失落感。父母应该及时调节他们的心理落差。

·在上班前两天给宝宝打“预防针”,告诉他们节日结束后的生活同以前一样,他们喜爱的亲戚和爸爸妈妈不能每天跟他呆在一起。

·在这两天有意识地让宝宝的看护者带他去游乐园玩,恢复节日里中断的情感联系。

·这两天父母亲可以有意识地和宝宝疏远一点,不要全天候和他待在一起。

恢复良好生活习惯

节假日,大人们难得聚在一起娱乐,因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律,宝宝的作息习惯可能被打乱,饮食和睡眠都难以保证。长期这样,有损宝宝的健康。

·节后,家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静,确保宝宝有一个良好的休息环境和秩序。

·多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏,比如给他讲故事,和他一起拼拼图、画画等,尽量少从事一些让宝宝兴奋、激动的活动。

·胃肠功能紊乱同样影响宝宝的睡眠,饮食上应戒除节日间的重油,为宝宝做些青菜淡粥,睡前一杯热牛奶也是很必要的。

节后给孩子养胃有高招

传统春节,家家户户都会准备很多年货,由此,宝宝在节日期间可能想吃就吃,暴饮暴食,小小的胃增加了不少负担,而享受节日的大人们一时很难发现。

宝宝积食严重时可能会呕吐,妈妈千万不要慌,马上将宝宝的头部置于侧位,避免呕吐物被吸入气管。

在饮食方面做些调整,给宝宝吃流质饮食,如稀粥、面汤、藕粉,既容易消化,又补充水分。饮食的量由少到多,少量多餐,分批吃,然后慢慢恢复到正常饮食。

重新强调纪律

小宝宝很容易受周围环境的影响,过节期间家里亲戚朋友很多,父母碍于面子,或者老人的阻挠,会不自觉地对宝宝放纵一点,这样很多不良习惯很容易在节日里养成。如果不及时调整,宝宝会把这些恶习在节后带到日常的生活中。父母除了要注意在节日里不要过于溺爱和放纵宝宝外,还应该注意节后的调整。

·提醒宝宝从前怎样表现的

·购买一些宝宝喜欢的玩具放在家里,宝宝表现好,可以夸奖他:“你又像以前一样棒了。”顺便送他一个他喜欢的玩具。

·宝宝做出不懂道理的行为时,坚持原则,不要让步,讲道理不听时可以对他的哭闹置之不理。

轻松化解入园焦虑

节后又要回到备受管束的幼儿园,孩子当然不愿意。大哭大闹不愿去幼儿园的现象其实可以轻松化解。

·开学前几天,告诉孩子快开学了,和孩子一起回忆他在幼儿园的好朋友以及他在幼儿园时轻松快乐的好时光。

·鼓励孩子在幼儿园可以学到许多知识,有很多小朋友一起玩耍,还可以帮孩子准备一些送给同班同学的小礼物,比如,一罐糖果,让他对幼儿园充满期待。

·参加幼儿园在开学前几天举办的活动,让宝宝提前熟悉幼儿园的集体和环境,做好老师交待的各项准备工作。力争让孩子以一种放松的心情回园。

一般3岁左右的孩子就要开始进幼儿园了。开始时,受惯了家庭呵护的宝宝们会对新生活非常不适应,以至于他们开始时都把幼儿园当作是个可怕的地方。因此,这就需要父母在孩子入园前就做好应变工作。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

与“宝宝节后怎样恢复精神状态”相关文章
幼儿园群出群规,你怎么看?
怎么缓解宝宝的入园焦虑?
如何给宝宝选择早期阅读书籍?
家庭教育谨记以下“十戒”
儿童安全无小事,家长教育要及时
看过“宝宝节后怎样恢复精神状态”还看
养育才艺宝宝必知四件事
父母如何恰当得奖励孩子
家长注意:宝宝认生不是错
不同气质的孩子培养不同
不要将孩子误当作天才培养
猜你喜欢
最强大脑:林丹不是一个好榜样
德国:宝宝学外语,最好2岁开始
探索·解读:为孩子的创意解锁
杨澜谈育儿:身教比言传更有说服
高温来袭避免宝宝中暑有绝招
家庭教育中需注意的“三应三忌”
你经常对孩子说的词都有哪些?
从AA制看中西方教育:没有人替
时间都去哪了?不做“失陪族”父
中国父母的反思:孩子,我不欠你
乐活·视野:华德福,幼儿教育四
乐活·视野:五岁孩子携勇气,登
不同国家的孩子,不同的成长方式
无痕教育,家庭教育的最高境界
周玥赟:陪伴孩子的过程中,我们
“最强大脑”:失去快乐的成功值
日本家庭作业:每天拥抱妈妈三分
总统也“抠门”:奥巴马这样教女
陪伴宝宝成长是一个甜蜜的过程
小故事大道理:培养孩子很简单,
这样早教,不会错!
伟大的母亲,操劳的一生
小心!这些花草有毒,孩子千万别
乳房的故事:一位85后超级奶爸
德国:让孩子输在起跑线上……
父母十种态度让教育效果适得其反
教养·学习:十招让子女开心快乐
早教机的315维权
乐活·视野:日本孩子10岁前一
孩子:你的人生有三件事千万不能
穷养富养,都不如好好教养
乐活·视野:全港10大最贵直资
母爱最伟大,每个妈妈都有超能力
最新发现:3岁孩子都会“以貌取
探索·解读:活的出色,生命何妨
揭秘世界各国的儿童节
闯关!史上最强悍5关绕口令
韩国:周末带孩子到乡间寻找快乐
且行且谨慎:海外生子可享受的福
探索·解读:孩子,我把作文变简
小心!家里危害宝宝的三种东西
让我的爱陪你一起成长
早教,从“模仿”开始
教养·学习:父母勿失信心
灌注爱的土壤培养宝宝好人格
不做“低头族”父母,亲子关系更
石岚:唯有“爱”与“陪伴”,换
美国“带孩子上班日”,了解职场
50条绝招教你打造漂亮女儿
隔代教育:外婆抚养出来的美国总