提升宝宝运动能力游戏

朵朵“咚咚咚”地从左跑到右边，从前边跑到后边。朵朵爸一路辛苦地为她清扫障碍。

朵朵跑得开心，可苦了爸爸。终于，朵朵爸忍无可忍，一把抱起朵朵，说：“咱们去玩橡皮泥。”

朵朵挣扎着：“我要下来，我要下来。”

朵朵爸掏出一块糖说：“吃不吃，吃糖就要玩橡皮泥。”

朵朵思考片刻，无比委屈地拿过了糖。

跨过圆圈笑一笑

游戏目的：让宝宝学跨步行走，学会保持身体平衡，为以后正常行走作准备。

游戏准备：粉笔

游戏方法：

1.在地上用粉笔画出多个直径为30 厘米的圆圈。

2.排成直排，圈与圈之间间隔10 厘米。

3.让宝宝跨圆圈行走，告诉宝宝不要踩在圆圈线上，反复练习。

温馨提示

宝宝看到地上那么多的圆圈会很高兴，大人趁机告诉宝宝游戏规则：不要踩到圆圈线，要跨进圆圈里走。宝宝会对这个游戏乐此不彼。在宝宝熟练之后，大人可以催促宝宝走得快一些，训练宝宝的行走能力。

跨越池塘不容易

游戏目的：锻炼宝宝行走能力和跨越障碍时身体的平衡能力。

游戏准备：大地垫

游戏方法：

1.两个大人面对面坐在地垫上，双脚最大限度分开，脚掌对脚掌形成一个“池塘”。

2.让宝宝在“池塘”中跨越，家长鼓励宝宝抬起小脚， 每跨一个“池塘”，家长给予鼓励。

3.尽量不扶，让宝宝自己完成跨越。

温馨提示

宝宝在跨越的时候，肯定会担心踩到大人的脚，或者担心自己被绊倒。这时就需要大人多鼓励了。

宝宝画画不简单

游戏目的：训练宝宝小肌肉和手部的灵活性，同时加深宝宝对常见图形的认识。

游戏准备：纸、蜡笔或彩色笔

游戏方法：

1.家长先在纸的上面画出四种图形，让宝宝在纸的下面学。

2.一边画一边告诉宝宝：“三角形有三个角，四边形有四个角，圆形没有角，长方形两条线长、两条线短。”

温馨提示

大人告诉宝宝各种形状的时候语气不要太死板，要抑扬顿挫充满趣味，这样宝宝才能有耐心画下去，并且记住各种形状。

谁扔得准

游戏目的：训练宝宝手指协调能力，锻炼宝宝手腕、手臂的力量。

游戏准备：旧报纸， 筐子

游戏方法：

1.教宝宝把旧报纸揉成大纸团和小纸团，在揉的过程中尽量让宝宝揉紧一些。

2.在距离宝宝50 ～ 80 厘米的地方，放置筐子。

3.让宝宝将揉好的纸团一个个扔进筐里。

4.扔的时候告诉宝宝手臂举起来，用力看准筐子扔过去，左右手都可以扔。

温馨提示

宝宝也许不能顺利地将纸团扔进去，这时，大人可以根据宝宝的力量大小，适度调整筐子的距离，让宝宝顺利扔进去。宝宝看到自己能准确地将纸团投进筐里，会信心大增，玩得更起劲。

套着袋子跳一跳

游戏目的：训练宝宝的弹跳能力。

游戏准备：废麻布口袋，绳子

游戏方法：

1.在麻布口袋上面系一根绳子，从两边拉出。

2.让宝宝站在袋内，家长拉住两旁的绳子。

3.袋的高度正好在宝宝的腋下，宝宝小手拉在袋的前面，托宝宝做跳跃的动作，让宝宝向前一步一步跳。

温馨提示

宝宝站在袋子里会有一种全新的感觉，大人托着宝宝跳啊跳，宝宝会感到自己像袋鼠一样，会喜欢上这个游戏，不断地跳来跳去。