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帮助宝宝认识自我的方法

2015-11-13

针对不同时期的宝宝,妈妈们可以采用不同的活动及互动方式来帮助宝宝认识自我,

1~2岁宝宝自我意识开始起步

时刻保持积极地反应

1岁是宝宝建立自我认识的起步期。这个时期里,宝宝把大多数的时间都用在区分自我和他人、并且在小脑袋里勾勒出一个初步的自我形象中。这个时候的宝宝就像一面镜子,爸爸妈妈对他们行为的反应尤为重要,爸爸妈妈要对宝宝行为变化做出积极反应,让宝宝形成人——我的反射。在宝宝发出动作或表现出情绪的时候,要及时反应,例如宝宝咬自己的小手,拍打妈妈的脸的时候,都是对宝宝人——我概念进行强化的好时期,让宝宝了解到,哦,这个小手是宝宝的小手,咬了会痛,拍打妈妈的脸,看看妈妈和宝宝是不同的。

有空照照镜子

镜子是个奇妙的东西,妈妈抱着宝宝在镜子前,宝宝会好奇的用小手去抓镜子里的“宝宝”,这时妈妈可以让他去做。然后问宝宝,“看看这是谁啊?”“哦,怎么宝宝和镜子里面的宝宝一个样子啊?”。当宝宝几次尝试后会慢慢地发现镜子里的“小人儿”和自己总是同步的,会逐渐的明白那个就是自己的影子,从感性上建立自我的表象。

另外给孩子看看自己照片,并且在看的同时启发宝宝“这个漂亮的宝宝是谁啊?”不仅强化了宝宝的自我形象,也将妈妈的评价传递给宝宝。

经常抚触宝宝

抚触可以促进宝宝的自我感受,妈妈常常揉揉宝宝的小腿、小脚,在揉的过程中嘴里要说:“妈妈给宝宝揉揉小腿,宝宝好舒服啊”,“看看宝宝的小手,来宝宝自己看看”同时轻轻的揉搓宝宝的掌心,让孩子将妈妈的声音与自己的感受建立条件反射,明白“噢,原来这种感觉是来自我自己的,这个小手和小脚就是属于我的身体的”。

2~3岁的宝宝自我意识爆发

俗话说“两岁三岁讨人嫌”,那是因为这个时期,宝宝的自我意识在强烈的爆发中。他们常常会坚持“我自己来”,而却把事情搞得一塌糊涂。

巧妙的忽视与不当的强化

有一幅漫画:一只老鼠优雅地用手按压杠杆,同时得意的和后面的“鼠兄弟”说:“看,我能训练人,当我一按压杠杆的时候,他们就会给我一粒好吃的食物”。有时候爸爸妈妈就成了宝宝这只“小老鼠”的“掌中之物”,被我们的宝宝“控制”了,当宝宝“非要”做一些事情而大哭大闹的时候,爸爸妈妈就会屈服。“狡猾”的小宝宝就会发现“这招儿好使”以后会常常用大哭大闹来达到控制的目的。

相反,如果我们不去过分关注哭闹这个行为,当宝宝 “无理取闹”时,爸爸妈妈不去过多理会,再次重申一下你的立场,然后就像什么都没发生一样继续做自己的事情。这样的“忽视”发生一次或两次,宝宝就会觉得没有作用而停止无理取闹。而当宝宝不再哭闹的时候,爸爸妈妈反而可以来关注一下宝宝,再次温和地重申一下事情的规则,用孩子能听懂的话讲解清楚为什么不能这样做。

一些脾气暴躁或者精力过于旺盛的宝宝,会在发脾气时做一些过激的行为,例如声嘶力竭的大哭,用头去撞硬物等。此时爸爸妈妈首先要应及时阻止宝宝的破坏行为,口气可以严厉一些,让宝宝知道这是不好的行为,爸爸妈妈会生气。然后把宝宝抱起来,放在安静的地方,在阻止宝宝伤害自己的同时静静的等待。大概5分钟左右,宝宝暴躁情绪的峰值就会过去,此时再温和地向他讲道理,并且再次重申要求。

设置限制和学会说“不”

两岁左右的宝宝已经基本可以听懂妈妈的口令和要求了。此时他们会对一切事物都感到好奇并且强烈的要求去尝试,这些事情有很大一部分是爸爸妈妈禁止的或者有危险的事情,例如去用手扣电门、或者摸菜刀。

对于严格禁止的事情,应该设置限制。告诉宝宝“宝宝,这个不行,这个很危险,会很痛。”并在说不的同时还要对孩子讲解清楚为什么。或者做一些形象的比喻。比如孩子对电门很好奇,就要在他企图触摸的同时,通过动作阻止他,例如拉住他的小手,态度要坚决,更不要半开玩笑,以至于孩子还是会认为这件事情没有那么的危险(宝宝对大人的情绪是十分敏感的)。在阻止的同时告诉他“这个很危险,会伤害宝宝。会很疼”。也可以通过画一些图片来告诉他,这样做的后果。告诉他如果这样做,可能就做再也不能看见爸爸妈妈了,或者再也没有机会做宝宝特别喜欢的事情了。这样宝宝会了解到有一些事情是被列为“禁忌”的范畴之内的。

鼓励宝宝“我能行”的活动

宝宝学会走路后,可以磕磕绊绊的走到他想去的任何地方,他们会把抽屉、柜子所有能打开的地方都打开,好奇地把能翻到的东西全都倒腾出来;他们还特别喜欢学大人的样子:跟在家长的屁股后面像模像样的学,扫地时会把灰尘拍得到处都是,拿着遥控器一同乱按,甚至把饭锅叮叮当当地拖来拖去。随着自我意识的萌发,他们特别愿意通过尝试告诉别人“我能行”。此时与设置限制和说“不”不同的是:对于没有危险的外界探索,爸爸妈妈要保持足够的耐心,鼓励宝宝积极有意义的探索。比如他们如果愿意扫地或者学妈妈的样子洗衣服,首先要关注这个行为,问问:“宝宝在做什么啊?宝宝真是勤劳,帮助妈妈扫地。”然后耐心地交给孩子一些简单的任务和技巧,这样不仅可以有助于提高孩子的动作协调能力,促进妈妈和宝宝的交流,也培养了宝宝的参与和合作精神。

谨慎评价,不贴标签

心理学家曾经使用“小鱼捕食”的实验演示了一种叫做“习得性无助”的现象:一条饥饿的小鱼面前有一团食物,但是这段食物隐藏在透明的玻璃片后面,可见而不可及。可怜的小鱼只能一次又一次的去啜,但却一次又一次地失败。最后,当玻璃片被挪开时,小鱼也不会游过去啜食。这种经由多次的失败和挫折经验而引发的退缩行为,就是“习得性无助”。在宝宝们日益发展的自我意识面前,爸爸妈妈们一定不要成为那块阻挡小鱼寻觅的玻璃片,让孩子体验过多的负性反馈和评价。

孩子们在面对失败时往往会进行两种类型的归因:向内归因和向外归因。向内归因,即指向自己特征、能力的归因,比如:我是个笨孩子,我没有学习~~的能力。向外归因即指向外界客观现实的归因,如:我不够努力,如果我下次更加努力,一定会做到的更好。孩子过多的使用向内归因会导致习得性无助的出现,阻止他们对困难发起挑战,以及尝试新机会,挑战新事物的信心。这就是自信心形成的雏形。

事实上孩子们在自我意识形成的初期,对自己的信息和评价更多的来自与外界的他人,爸爸妈妈、幼儿园老师等。爸爸妈妈不要急于过早的给宝宝们贴上标签,给他们过早的下结论。而对于那些已经形成不良自我评价的孩子,心理学实验表明,父母或老师对孩子的反馈可以有效地改善这些评价,让他们重建信心,重建自我评价。

正确对待宝宝的“抠门”

有些妈妈会发现孩子在这个时期会变得“抠门”,独占意识特别强烈,自己的东西霸着不肯撒手,甚至还要抢占别的小朋友的玩具。其实在孩子的世界里他们可能并不明白物品的价值,他们仅仅存在着“人——我”的区别。这也与孩子逐渐建立自我界限,日益发展起来的自我意识息息相关。他们仅仅知道玩具给了别的小朋友,我就没有了,他们不能认识到共同分享的乐趣,此时家长不能强制宝宝分享,而是引导宝宝和小朋友一起玩,比如多买一些共同游戏的玩具,同时示意宝宝“看,小朋友在一起玩好像更有意思”。让宝宝自己体会分享的乐趣,建立分享的意识和观念。

妈妈的做法对or错

正确的做法

错误的做法

时刻对孩子的新行为进行反馈和夸奖

冷漠、不耐烦

抚触,多与宝宝拥抱

过分的照顾,溺爱,总是抱着孩子不撒手

巧妙的培养正确的行为

对错误的哭闹和控制妥协

制定相应的行为规范

一味的迁就和退让,没有原则

耐心,耐心再耐心

粗暴,简单的阻止孩子探索有益的事情

多听听孩子想什么

仅凭自己的想法去给孩子贴标签

分享,大家一起玩乐趣多

鼓励孩子的“小自私”

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