养育误区

小宝宝出牙前，经常会出现乱咬东西的情况。有些家长认为宝宝咬东西可以帮助出牙，宝宝咬什么都不限制。

专家支招

宝宝出乳牙的时间因宝宝体质、遗传因素的不同而有所不同，早的4～5个月，晚的9～10个月。如果宝宝一岁了还没有出牙，就要到医院检查原因。一般情况下，宝宝到6～7个月就开始出乳牙了。

宝宝在出牙之前，由于牙龈发痒，爱吸吮小手，咬妈妈的乳头，咬一切可以放到嘴里的东西。宝宝出牙时，因为唾液的分泌增加，会常流口水，还会因出牙时牙龈疼痛而哭闹。有时还会出现轻微的发热，睡眠不安。遇到这些情况，宝宝可能是要出牙了，爸爸妈妈可以给宝宝吃一些较硬的食物，如馒头、饼干、胡萝卜条等，也可以给宝宝买磨牙饼、磨牙棒，帮助宝宝的牙齿尽快萌出。

对于出牙时期的小宝宝，爸爸妈妈还要为他们提供足够的营养全面的辅食，还应特别注意添加维生素D及钙、磷等微量元素。要多带宝宝到户外晒太阳。同时，还要注意宝宝的口腔卫生，不要让他们咬不洁的东西，要让他们多喝水，避免食物残渣留在口腔内。也可以用干净的纱布、棉签帮助宝宝清洁牙床，避免发生口腔感染。在临睡前，尽量不要给宝宝吃含糖的饮料、食品。