入冬以来，想着为儿子小宝买台加湿器。听医生说，3岁前的宝宝对空气湿度变化特别敏感，当空气湿度过小时，宝宝的鼻子、呼吸道自洁能力下降，灰尘和细菌等附着在黏膜上，增加宝宝感染呼吸道疾病的机会。可是，当我兴冲冲地跑到电器商城一看，才发现小小一个加湿器，门道还真多。为了小宝的健康，我拿出在实验室做实验的态度，仔细研究了一番。

1.南方阴冷潮湿，但室内也干燥

在人们印象中，北方冬天气候干燥，南方阴冷潮湿，其实南方的室内也挺干燥的。原因是室内长时间使用空调等取暖设备，温度升高，空气中能容纳的水蒸气最大量增大了，就等于人为制造了一个小“沙漠”，人体体表的水分被空气吸收走了，所以宝宝的皮肤、鼻子、呼吸道感觉干干的。要减少干燥引起的不适，就要给室内增加一定量的水汽来源，最简单的方法是在室内放一盆水，让其蒸发。但这样的加湿速度和效率实在太低，于是加湿器就出场了。

什么是空气湿度？

空气的干湿程度就是湿度。在一定温度下空气中所含的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。夏天温度高，空气“吸收”水蒸气的能力大，冬天气温低，空气“吸收”水蒸气的能力相对小些，更容易达到饱和程度。

2.家长要慧眼识别加湿器

根据我的调查，现在市售的加湿器，根据加湿的方法不同，可分为电热型、超声波型和纯净型三种，爸爸妈妈在购买之前务必要了解它们是如何发挥加湿的作用，以及有什么优缺点。

电热型加湿器，是最早出现的加湿器，原理也最简单，就是把水加热到100°C，产生水蒸气，再进入到空气中。因为有了加热这一环节，所以只会让纯净的水汽进入空气，而杂质和微生物则被留在水箱中，相对而言，较为健康、卫生。不足之处是较耗电，长期使用容易产生水垢，水箱不易清洗。另外，如果宝宝触摸到水蒸气，有可能被烫伤，所以安全性上有待考察。

超声波型加湿器，它的工作原理就是通过声波高频振动将水变成几微米大小(相当于头发直径的十分之一)的水滴，然后送风机把水滴吹到空气中。因为没有加热这一环节，吹出来的水是常温的，耗电量也相对低一些。不过这种加湿器对水质有要求，如果水质不佳，加温的同时会将水中的杂质、微生物等一同散播到空气中，还会在家具上留下“白粉”。

纯净型加湿器，又叫直接蒸发加湿器，听起来挺“玄”的，不过简单解释就是在超声波型加湿器的基础上加了一个过滤水的筛子，用一种特制的筛子(孔眼非常小)将水中的杂质和微生物过滤掉，排出相对干净的水蒸气；通常价格比较高，有的噪音稍微大一些。

加湿器种类 工作原理 特点

电热型加湿器 将水加热后直接蒸发，类似一个蒸馏器 健康、卫生，但使用时需远离宝宝，以防被蒸汽烫伤

超声波型加湿器 通过超声波把水变成微小水滴，再传播到空气中 安全性高，但对水质有要求

纯净型加湿器 在超声波型基础上加了一个过滤器 安全性高、卫生，但价格相对高

3.用对加湿器同样很重要

?加湿器需配合温度计和湿度表使用，将室内湿度控制在45%~55%，这是宝宝感觉最舒适的湿度。

?不管使用的是哪种加湿器，都应定时清洗，及时去除蓄水仓、过滤网等处积蓄的污垢，避免孳生细菌，每隔1~2年更换过滤网。不然，加湿器反而会成为新的污染源。

?使用超声型加湿器时，建议用纯净水作为水源，可减少“白粉”现象和细菌传播。

?加热型加湿器最好在睡觉前使用，应选用自带干烧断电保护功能的，并放置在宝宝的手够不到的地方，防止发生意外。

?不要因为开了加湿器就长时间紧闭门窗，暖和又湿润的空气更容易孳生细菌，依然需要每天早、中、晚开窗通风。

小贴士：

人体感到舒适的室温、湿度的范围是：冬天室内温度18℃～25℃，相对湿度在50%左右；夏天室内温度23℃～28℃，相对湿度30%～60%。另外舒适度还与室内外温差有关，当室内温度比室外低10℃时，人体就会感到不舒服，容易患感冒，所以室内外的温差不宜超过7℃。

(作者系中国科学院在读博士，致力于把做实验的科学态度用到养育宝宝的“工作”上。)