爸爸妈妈知道吗？宝宝在三岁前是建立安全感的最重要时期。安全感作为宝宝心灵成长的一块重要基石，是宝宝适应与融入社会，充满信心地生活与学习的前提条件。那么，如何建立宝宝的安全感？家庭的关系不和谐，又会给孩子带来什么影响呢？

宝宝缺乏安全感的原因1、家庭生活不和谐 父母经常争吵

家庭成员之间融洽的关系，是宝宝建立安全感的重要基础。对于宝宝来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果宝宝经常看到父母间或者家庭成员间的冲突，宝宝会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给宝宝最好的礼物，就是美好的婚姻，和谐的家庭环境，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。

2、母亲没有足够的安全感 情绪多变

母亲是宝宝最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到宝宝的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给宝宝安全而平和的状态与气质。

3、宝宝的心理营养未得到满足

在日常生活中，宝宝没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在宝宝成长的过程中，宝宝想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：太脏了、太危险了等等。当成人高兴时，拉过宝宝不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃宝宝话多，不愿理睬。有时还会拿再不听话，我就不要你了等话语相威胁，有时还拿许愿来敷衍孩子。长此以往，就损伤了宝宝探索新事物的动力，使宝宝失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。

4、家长怕输 处处都要争第一

有些父母常常拿自己宝宝和别的宝宝进行比较。当宝宝不如别人或出现问题的时候，父母会非常着急，抱怨的话、情绪化的行为就会出现。经常不去考虑宝宝的感受与能力。

如何建立宝宝的安全感1、家庭和睦，夫妻有争议，可以私下不当着宝宝的面沟通解决。

2、宝宝的安全来自妈妈，妈妈的安全感很大程度来自自己和家庭的支持。因此，全家人相互理解，相互扶持，就带给宝宝安全的爱。

3、不对宝宝撒谎。

4、全身心地关注宝宝，这里并不是指父母需要24小时全天候陪伴，而是在陪伴宝宝时要全情投入，不要让宝宝察觉到你的心不在焉。

5、不拿宝宝当出气筒，控制好自己的情绪。一般来说，情绪较稳定，意志较坚定，自控能力强的父母，宝宝的安全感指数都较高。