每个孩子在想玩这个游戏想听那个故事时，都会向爸爸妈妈提出他的要求，以征得同意。通常，爸爸妈妈都会根据当时的情况来满足孩子。

可当孩子的要求在家长看来有些不合理：

缠着爸爸带他下河玩水；

过了睡觉时间，非要多看一会儿电视；

在商场里吵着要买一个很贵的玩具；

这种时候，爸爸妈妈该如何正确地拒绝，而不伤害跟孩子们的亲密关系呢？

其实，家长拒绝时，只需要遵守一个原则：拒绝的时候不要只说「不」，一定要加上共情、解释与指导。我们可以拒绝孩子，但一定要跟他解释清楚，「我为什么拒绝你」。

一般来说，孩子的不合理要求分为两种：

孩子的要求超出了底线，比如下河玩水这事儿很不安全。

孩子提的要求在那一刻超出了家长的心理预期。

当然，孩子想做的事情没做成，难免有点儿小情绪。如何正确说「不」，就需要一些技巧了。

方法一：说「不」之前想清楚，到底该不该说

很多时候，家长只是下意识就拒绝了孩子。其实，面对孩子的要求，我们可以先想想「孩子提的这个要求真的不合理吗？」

比如孩子玩玩具不想出门，只是因为他正玩得起兴，想多玩玩，满足他就是了。别为了自己的方便，就忽略了孩子的正常发展需求。

方法二：可以否定孩子的行为，但别否定他这个人

孩子要吃地上捡的东西，我们可以跟孩子说「这样做不行，吃这个肚子会疼哦！」但千万别跟他说「说了多少遍了，怎么就是不改？你这孩子就是这么不爱干净！」

我们可以否定孩子的行为，因为行为可以纠正，而且只要孩子愿意，立刻就能改，但如果上来就说孩子这个人有问题，就很容易刺激孩子，让他觉得「对啊，我就是这样！

方法三：引导孩子一起找答案

最好的约束，就是帮助孩子自我约束。

即便是拒绝孩子，我们也别跟他死磕，而是尽量解释「如果你这样做了，会怎么样」，然后引导孩子一起得出一个结论。这样孩子就会觉得，爸爸妈妈不是在指责我，而是和我一起解决问题。

方法四：让孩子自己定规则

孩子想看动画片，其实挺正常的，但如果刚看完20分钟，又说要看，就有必要约束了。

面对这种情况，家长一定要学会一种方法：让孩子自己定规则，而且要事先说好。也就是要丑话说在前面。

我家孩子在提看电视的要求之前，我会跟他建立规则：想看电视？可以。看多久呢？让孩子自己说出来，对他才有约束力。