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孕妇产前饮食原则 吃哪些食物有助于顺产

帮助顺产的的方法有很多，平常的一些食物也可以帮助顺产，孕妇在临产前不妨多吃一些这些既有营养食物，又可...

2017-04-24

孕期饮食10大建议 孕妇吃薯条可致胎儿畸形

很多孕妈妈在怀孕时会发觉自己的口味发生了变化，以前不喜欢的食物居然开始想吃了，并且口味越来越重，有一...

2017-04-24

孕期纠结胖不如孕期吃的对

明星孕期不胖这种事可是让很多人羡慕嫉妒恨的，面对形形色色的孕期瘦身方法，纠结胖不胖，真的不如孕期吃的...

2017-04-24

准妈妈这样吃 洋快餐也能很营养

肯德基、麦当劳等洋快餐一向被视为垃圾食品，因其高盐、高糖、高热量的特点，一般不建议孕妇食用。但有时候...

2017-04-24

孕妈妈须远离的三种早餐

我们经常说：早上要吃得好，中午要吃得饱，晚上要吃得少！可见，早餐的食物搭配和营养均衡是多么的重要。不...

2017-04-24

怀孕期间吃补药要注意哪些问题

准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要，需要全面摄取营养，但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较...

2017-04-24

孕妇吃黑米有什么好处

黑米米质佳，口味好，很香纯。食用价值高，除了煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米...

2017-04-24

怀孕期间要怎样吃鸡蛋才能补充营养

怀孕期间的要怎样补充营养呢？怀孕期间的营养不仅仅是一个的，除了大人之外还有肚子里的小宝贝，要怎样补充...

2017-04-24

美味保胎食谱 准妈妈学起来

准妈妈都十分在意保胎的事，在健康情况下，准妈妈保胎不一定要通过服用营养保健品实现，也可以通过美味食材...

2017-04-24

怀孕会变笨 巧吃3食材维持记忆力

怀孕变笨与否，通常会把焦点放在健忘上。过去也有不少学者，集结好几位孕妇访谈与测试这件事，虽然没有一致...

2017-04-24