1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗

1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗

2015-12-09

  对大多数孩子来说,1岁以上继续喝配方奶,不太可能得到从丰富的辅食和牛奶中获取不到的营养。没有证据显示,1岁以上阶段的配方奶粉比牛奶有优势。

  1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗1

  如果一个1岁以上的宝宝出现生长发育迟缓或是营养素缺乏,我们首先需要考虑这个宝宝的膳食是否合理,尤其是一日三餐是否摄入了充足的能量和各种营养素,而不是看宝宝是否选择了婴儿2或3段配方奶粉。WHO资料表明,12~23个月宝宝的总能量需要为894千卡,其中346千卡的能量需要从母乳或配方奶中获得,而另外548千卡的能量需要从辅食中得到,这个阶段,辅食是宝宝主要的营养来源。

  配方奶是在牛奶的基础上生产出来的,它将较大的牛奶分子分成较小的片段,以便使宝宝更加容易消化吸收。配方奶粉是为了克服鲜奶的缺陷而加以调配的。与鲜奶相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入植物油,以增加不饱和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近母乳;降低矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近母乳成分。

  当你给孩子采用配方奶喂养时,看到体格健壮的宝宝一天天长大,你会为配方奶的营养价值高、方便喂养和容易掌握喂养量的特点感到安心。不必因为宝宝正常的一些小变化,例如肠蠕动增加、吐奶、偶尔的轻微皮疹或是短期哭闹而停掉或改变配方奶的喂养习惯。

  不过,到了1岁后,宝宝必须继续喝配方奶吗?喝新鲜牛奶真的不利于宝宝身体健康吗?其实,宝宝1岁后已经可以吃大部分一般家庭的各种食物了,包括比较难消化的肉蛋鱼虾,宝宝自然也就可以比较容易和安全地消化牛奶了。下面让我们看看一些西方国家对此所持的观点。

  英国健康部认为,12个月以内的宝宝应该吃母乳或配方奶。12个月以后,牛奶可以作为宝宝的饮品。对大多数孩子来说,1岁以上继续喝配方奶,不太可能得到从丰富的辅食和牛奶中获取不到的营养。到10个月大时,你的宝宝会从辅食中获得大量的营养,当然,辅食应该是富含铁和维生素的。除了辅食吃得不好的宝宝,没有可靠的研究证据显示,1岁以上阶段配方奶粉比牛奶有任何优势。虽然这些奶粉的铁、锌、钙或其他营养物质含量比牛奶要高,但研究显示,其中只有很小一部分可以被宝宝吸收。事实上,辅食中含有的铁、锌、钙等营养物质更丰富,更容易被吸收利用。

  1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗2

  美国儿科医师协会推荐12个月以上的儿童可以喝全脂牛奶,他们认为尽管配方奶为宝宝提供了更多的营养成分,而且宝宝容易消化吸收,但既然宝宝已经可以吃营养丰富的一日三餐了,就实在没有必要再让宝宝吃如此昂贵的配方奶粉。一些父母可能更愿意让宝宝1岁后继续喝配方奶粉。父母可以在1个月的转变期内观察宝宝的情况,但如果超过13个月仍继续使用配方奶粉,就需要医疗机构出示一份为何延长使用的说明。

  一份美国的有关研究资料表明,由于配方奶在加工时保留了蛋白质、脂肪、能量高的特点,所以吃配方奶粉的婴儿,到1岁时的体重比母乳喂养婴儿大约多出500克。世界卫生组织最近在一份报告中指出,如果宝宝长期食用配方奶粉,他的体重通常要比正常吃母乳的宝宝重很多。这些婴儿吸收了过量的营养,长大后患慢性病的隐患会大大增加。

  另外,宝宝也不需要喝太多的奶。1~3岁孩子每天需要600毫克的钙质,也就是说每天喝400~700毫升牛奶就够了,如果用普通大小的杯子来计算的话,就是两到三杯的量。有些宝宝因喝了太多的牛奶,反而没有胃口再吃有营养的饭菜。这种情况下,即便宝宝的体重增加仍然正常,但是这样的饮食结构并不均衡。牛奶中缺乏铁质、纤维素、锌及孩子正常发育所需要的其他营养成分,喝太多牛奶会妨碍孩子对这些微营养素的吸收利用,从而导致贫血等许多营养缺乏症的出现。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗”相关文章
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
看过“1岁以上的宝宝可以喝牛奶吗”还看
六个月宝宝辅食
五个月宝宝能吃什么
十一个月宝宝辅食添加
前奶
婴儿换奶粉
猜你喜欢
孕妇可以刺激乳头吗孕妇刺激乳头
孕妇能吃哈密瓜吗孕妇吃哈密瓜的
春季如何给宝宝穿衣服呢
孕妇托腹裤有必要穿吗孕妇托腹裤
怀孕8个月的历程及注意事项
冬季给宝宝穿衣服技巧呢
怎么给10个月宝宝断奶呢
日常生活中对宝宝的致命伤害你知
什么原因会引起宝宝湿疹呢?
孩子行为怎么了解他的心理
宝宝生病都有哪些情况呢?
要趁早养成宝宝的阅读习惯
玩具可以促进宝宝生理心理发展
“京城四瘫”听说了吗这姿势孕妈
宝宝日常生活中要避免吃些什么呢
宝宝学爬行成功的三要素
孕妇能吃黑布林吗孕妇吃黑布林要
冬天要注意宝宝捂出湿疹
宝宝麻疹来袭,宝妈该如何应对
选购婴儿床要注意的一些点
春天的时候温差大谨防小儿感冒
孕妇闻烟味会流产吗孕妇闻烟味的
春季婴儿湿疹该怎么办呢
为宝宝清理鼻屎的好办法
羊水就是胎儿的小便吗怎样检查羊
宝宝眼睛里落了睫毛怎么办呢?
给宝宝按摩的好处有哪些呢
宝宝生活中常见的疑问解答
孕期产检如何选择靠谱医生
宝宝湿疹时乳母应注意饮食
托腹裤什么时候穿怎么选购孕妇托
孕期要警惕两种致畸因素
产妇可以吃哈密瓜吗产妇吃哈密瓜
受精卵着床的症状受精卵着床需要
孕期饮食注意事项孕期不能吃哪些
宝宝冬天手脚冰凉需要多补铁呢
宝宝的良好生活卫生习惯
孕妇可以吃杨桃吗孕妇吃杨桃的好
要如何避免皮肤湿疹
孕妇能吃荸荠吗孕妇吃荸荠要注意
孕妇能吃茭白吗孕妇吃茭白的好处
几种宝宝湿疹的最佳治疗方法
怎么照顾6个月左右的宝宝
是什么让你的宝宝一直流口水呢
春天宝宝的咳嗽不可以马虎
孕妇洗头可以按摩吗孕妇洗头后怎
孕妇难以入眠的原因及助眠技巧
孕妇文胸怎么选孕妇文胸要不要钢
孕期1
孕妇能吃红秋葵吗孕妇吃红秋葵的