宝宝腹泻、便秘、拉肚子等...都是因为消化不适是新生婴儿的常见问题，约50%的宝宝由於肠胃稚嫩，小肚子很容易出现消化不适症状。

　　一、何谓宝宝肚子50定律

　　全球最权威的调研机构 Synovate调查，消化不适是新生儿的常见问题，约50%的宝宝由於肠胃稚嫩，很容易出现消化不适症状，这称之为宝宝肠胃的 50% 定律。 胃口差、经常胀气、吐奶、便秘或腹泻宝宝出生后，不少新爸妈常常碰到这样的状况，其实这是宝宝出现肠胃不适，小肚肚不开心哦。事实上，约50%的 0-1岁宝宝都容易出现肠胃不适问题，有一种或几种以上这样的症状，因此这也是菜鸟爸妈绕不开的50定律。

　　二、宝宝肚子闹脾气的几个表现

　　正是由於宝宝肠胃的独特之处，因此宝宝更容易出现小肚肚不爽的各种症状。面对这种情形，宝宝会通过一系列现象来让妈妈知道他的困扰。妈妈们你能读懂宝宝肚子闹脾气的几个表现吗？

　　腹泻：腹泻时大便的次数会增加、水分增多、大便变成水样、带有酸臭味。 便秘：如果宝宝的便便又硬又小，或带有血迹，或便便时哭闹，就有可能是便秘了。

　　胀气：宝宝在进食或哭闹时吸入空气，或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝，可能会胃胀、胃发紧，不能触碰。宝宝会不停的双脚踢腾、握拳和放屁，甚至会影响睡眠。

　　吐奶：因为婴儿的消化道还在发育，所以吐奶仅仅是宝宝在婴儿时期的表现。妈妈要分清生理性吐奶或病理性吐奶。

　　烦躁：宝宝烦躁的最大原因之一，是因为消化系统功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体，可能会出现腹痛。 哭闹：当肚肚不舒服时，宝宝会通过哭闹让妈妈注意他的困扰。

　　三、初生宝宝肚子呵护要点

　　【饮食】

　　1、注意卫生清洁食品应新鲜、清洁，食具也必须注意消毒，保持饮用水洁净，孩子及其看护人都应养成饭前便后洗手的好习惯。

　　2、坚持母乳喂养尤其出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。

　　3、注意饮食质量。初出生至3个月内婴儿母乳不足，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利於消化和吸收。

　　4、应注意合理搭配孩子的饮食，以清淡为主，只要孩子不出现频繁呕吐，应鼓励孩子多进食，以流质和半流质食物为主，如奶类、米汤、粥。

　　【按摩】

　　推拿按摩，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩，可健体强身，增强其对疾病的抵抗能力。

　　具体手法如下：

　　1、按揉推四横纹：四横纹穴位於手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

　　2、按揉推板门穴：板门穴位於小儿手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。

　　3、推脾经穴：脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

　　【保暖】

　　孩子因消化系统发育还不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪保暖层，因而容易受较凉空气的刺激而引起肠蠕动增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀溏，病毒也容易乘虚而入。 小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。可适当给孩子增加衣着，亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部。

　　【拉肚子怎么办】

　　对於新生儿腹泻，父母要慎用口服补充液体疗法。在家庭治疗过程中，若孩子出现腹泻次数与量增加、不能正常进食、频繁呕吐、明显口渴、超过38℃的发热中的任意一项，即应到医院看医生。医生可根据小儿情况考虑是否需要静脉输液，纠正脱水。同时要特别注意宝宝肛门部位。便后应用细软的卫生纸轻擦，或用细软的纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类的药膏，以防红臀，并要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。四、宝宝拉肚子了怎么办?

　　妈咪正确护理宝宝

　　1、要及时补水

　　宝宝拉肚子了，妈妈要多给宝宝补充足够的水分，多给宝宝喝凉白开水或是胡萝卜水，原则是少量多次。如果宝宝没有呕吐，妈妈可以继续给宝宝喂母乳或配方奶。只要正确治疗，拉肚子一般不会很严重。但如果宝宝因为拉肚子脱水了，妈妈要带宝宝去医院就诊。如果宝宝频繁呕吐，无法进食，则要带他去看医生，医生会根据宝宝脱水的程度，给宝宝口服补液盐，不但可以补充水分还可以防止电解质紊乱，要按照医嘱来调配浓度。

　　2、不要喝果汁、吃止泻药

　　宝宝拉肚子时不要给宝宝喝有甜味的饮料，如可乐、糖水以及没有稀释的果汁。因为这些饮料都含有糖，而糖会加重宝宝拉肚子的状况。也不要擅自给宝宝服用止泻药，要根据医生的处方用药。

　　3、要吃合适的食物

　　对於已经开始添加辅食的宝宝，医生都建议在宝宝拉肚子时继续吃这些食物，但量可以少点。宝宝拉肚子后，家长通常会比较担心宝宝的饮食，但是，专家认为任何由复合碳水化合物构成的食物，比如米饭、面包、婴儿谷类食品以及瘦肉、水果和蔬菜，都是可以吃的。如果宝宝暂时没有胃口不愿意吃东西，也不用担心。只要保证宝宝多喝水，腹泻症状好了他的食慾就会恢复的。还有一点，宝宝在拉肚子期间不要尝试新的没有吃过的食物。

　　4、要多安抚宝宝

　　宝宝拉肚子时通常会感到不舒服，尽量多抱抱他，陪他玩玩具。要加强护理，每次大便后都要用温水给宝宝洗屁股，保持乾燥，避免产生红屁股。 宝宝还不满3个月，他拉肚子的话就要带他去看医生。宝宝大於3个月，如果大便为稀水样便或蛋花汤样，每次量较多，且一天为十几次也要带宝宝去看医生。