提前出生的宝宝身体各系统发育尚未成熟，对母体之外的环境适应力很差，体质也比较差，容易出现各种问题，因此，父母不妨经常对宝宝做一些抚触按摩操，使早产宝宝健康成长。

　　注意事项

　　在做亲子抚摩操时，不仅要注意宝宝的动作，还要和宝宝聊聊天，即使宝宝听不懂你的话也要与他说说笑笑，让宝宝不再紧张。

　　宝宝对某些动作必须通过反复练习才能够牢牢印在大脑里，所以亲子抚摩操与普通的抚摩一样应当持之以恒，坚持不断。

　　亲子抚摩操必须根据宝宝的生长发育特点来进行，刚出生的宝宝主要以抚摩为主，随着年龄的增加，可以逐渐增加活动量，但强度不宜过大。如果宝宝出汗较多、面部潮红、呼吸急促，说明运动量过大。

　　将抚摩与动作相结合是亲子抚摩操的特点，除了抚摩的手法要正确外，每个动作也要准确，以便让宝宝养成良好的动作习惯。