女性产后身体需要护理-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >女性产后身体需要护理

女性产后身体需要护理

2015-12-01

  新妈妈生完宝宝,估计好一阵子都忙着学照顾宝宝,无瑕关注自己的皮肤状况。每天照照镜子,脸蛋护肤是有做到。但是身体肌肤衰老了你可以知道?

  肌肤衰老信号1:双腿及关节容易干燥、脱皮

  小腿胫前部是全身皮脂腺最少的部位,容易出现角质代谢不顺畅及水油不平衡从而产生皮屑现象。膝盖、胳膊肘摩擦比较多也比较粗糙。所以新妈妈要重点保养这几个地方。

  专家支招:

  1)选用橄榄油的护肤品

  橄榄油中的维生素A、维生素D、维生素E对皮肤干燥过敏有好的疗效。

  2)多喝好水质的温凉开水

  如果吃太多精细的食物,容易造成缺水,身体处于缺水状态,皮肤就会失去光泽。

  肌肤衰老信号2:胸部、臀部、上臂容易松弛

  手臂长期裸露在阳光下,胸部、臀部因为脂肪层较厚,受地心引力的作用更大,再加上胶原蛋白的流失,容易致使下垂。特别是生完宝宝的新妈妈,肌肤弹力不如以往,也就特易松弛。

  专家支招:

  1)拍打护肤法

  坚持简单的拍打护肤法可以有效促进水分吸收剂脂肪代谢。可以在每天沐浴完后,在松弛的地方涂上紧致身体乳,用双手用力拍打10分钟左右。

  2)毛巾操

  站立姿势,双脚分手与肩同宽,将毛巾围绕在腰间,并夹紧腋部,手臂向内交叉拉伸,保持这个动作8秒钟,之后放松,并重复做10次。

  新妈妈你的身体肌肤衰老了吗?

  1)上火、水土不服,肌肤上就会长疹子等。

  2)压力大、熬夜后,后背、前胸开始长痘痘。

  3)天气转冷了,身体脱皮现象越来越严重,腿部尤其厉害。

  4)减肥后,全身肌肤明显变得松弛,拼命锻炼才能紧致一些。

  5)沐浴后,即使涂上厚厚的身体乳液,肌肤也会很快变紧绷干燥。

  6)腰部、臀部、手臂等,紧致度越来越差,线条越来越不分明。

  7)常年暴露在外面的部位比如手部、脖子等,干纹、细纹等越来越多。

  8)过度干燥或是度假暴晒后的身体肌肤特别容易留下干纹,最终转变成细纹。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

与“女性产后身体需要护理”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“女性产后身体需要护理”还看
大豆异黄酮能丰胸吗
准妈妈应对产后身体痛有妙招
剖腹产生二胎后多久可以同房?
产后腹痛是怎么了
产后骨盆恢复
猜你喜欢
这些伤胎食物孕妈要当心
分享四种分娩恐惧心理妈妈再也不
婴儿爽身粉会从皮肤渗透到体内吗
二胎孕前检查一定要做吗
父母近视眼会不会遗传给孩子
护理新生宝宝脐带妈妈看这里
胎教会让宝宝更聪明妈妈这样做
高龄孕妇备孕二胎的6点建议及注
分享备孕二胎生男孩的经验和症状
孕期生活隐患之妈妈不爱晒太阳
惊内裤竟然能导致早产快来看看
女人多大生孩子最好怎样做才能优
通过B超数据告诉你生男生女的秘
哪些夫妻生二胎不会被罚款
产后注意这些宝宝健康漂亮
孕期及时补充这防止贫血
二胎准生证办理材料
孕妇不宜多吃的6种水果
二胎孕前男性检查项目有哪些
备孕二胎千万不要用这些药
生二胎准生证怎么办理二胎准生证
孕期腹痛如何应对孕妇肚子疼的原
孕期科学简单的饮食12345饮
备孕二胎半年都没怀上怎么办
三伏天孕妈降温小妙招必收
高龄男性备孕二胎的6个准则
上海二胎准生证办理流程
二胎准生证办理流程
关于睡眠的那些错误认知怎样改善
女性备孕二胎孕前检查项目
分娩时记住这些口诀减轻分娩痛
孕妇防辐射的小妙招赶紧收藏
想要宝宝牙好孕期妈妈就该这么做
产后促进子宫收缩妈妈这样做
二胎孕前检查需要注意什么
教你几招应对孕妈尿频现象
治疗产后抑郁有药可治你知道吗
孕期洗澡的注意事项你知道吗
孕期洗护要注意这些事项
备孕二胎怀不上可能的原因
孕妈剖腹产宝宝数量差点惊死医生
想要生孩子“不太痛”文章里找答
老婆坚持二胎要跟她姓,我该怎么
孕妈皮肤瘙痒是咋回事
防止小儿“上火”的7个办法
导致胎停的原因竟然妈妈饮食起居
高龄生二胎好吗高龄妈妈生二胎的
产后小腹瘦不回去竟因为这个
孕期过度补充营养竟然有这么多问
产后身材火辣辣新妈妈这样做