流产后饮食上又该注意哪些问题-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >流产后饮食上又该注意哪些问题

流产后饮食上又该注意哪些问题

2015-12-01

  流产后不仅要给予孕妇更多的关心,更要在饮食上多下功夫,这样才会让身子恢复的更快。那流产后吃什么好呢?

  鸡蛋枣汤

  材料:鸡蛋2个、枣子8枚、适量的红糖

  做法:将红枣泡软,去掉枣核。将鸡蛋煮熟,然后在剥开放入锅中,再将枣子放进去。还可以放少许姜片,加入适量的清水,煮熟即可。是不是很简单呢?就无需问流产后吃什么好咯!这样一道简单又能恢复身子元气的非它莫属了!

  功效:鸡蛋含有丰富的蛋白质,而红枣还能补血暖胃、利水排毒。红糖也有益气补血、缓中止痛的功效。流产后吃什么好呢?当然是鸡蛋枣汤哦!很适合流产后的女性食用哦!

  鲤鱼豆腐汤

  材料:鲤鱼3条、豆腐100克、生姜10克、枸杞3克

  做法:将鲤鱼去鳞、去腮,再将豆腐切成小块状,生姜可以切成丝状或片状。然后将鲤鱼放入锅中,用大火熬制汤白。再放入豆腐、生姜、枸杞等,再加入调料品,续煮3分钟即可出锅。

  功效:流产后吃什么好呢?鲤鱼豆腐汤清淡味鲜,营养丰富值得一试哦!鲤鱼富含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,能供给人体必需的氨基酸、矿物质等。而豆腐更能补益清热哦!

  参芪炖老母鸡

  材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,生姜4片

  做法:将母鸡都去毛及内脏,用黄酒进行淹浸。然后将其剁成块,放入锅中,煮熟后捞出沥干。再将所有的材料进行清洗干净放入锅中,放入适量的水即可。

  功效:流产后吃什么好呢?参芪炖老母鸡还是很不错的呢!能够益气养阴、生津明目,大补元气,还能提高机体免疫力,具有驱除病毒的作用哦!

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

与“流产后饮食上又该注意哪些问题”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“流产后饮食上又该注意哪些问题”还看
产后子宫复原
产后尿失禁跟分娩方式有关吗?
产后减肥汤,效果杠杠的
剖腹产产后祛疤
徐若瑄晒儿子萌照自曝患上"妈妈
猜你喜欢
产褥热感染的原因与防治方法
产后妈妈便秘的5大原因
产后疾病的正确应对方法
产后腰酸背痛的原因是什么?
产后腰腿疼的防治方法
伊能静预产期将至脚肿似熊掌
新妈妈产后如何避免患尿潴留?
新妈妈急性阑尾炎该如何治疗?
产后可治疗贫血的食疗法
有效预防产后脱发的方法
产后妈妈胀奶时该怎么办?
新妈妈产后4种疼痛的应对方法
新妈妈如何预防子宮内膜发炎?
新妈妈如何预防脱发发生?
产褥期如何减轻不适感?
新妈妈产后脱发该怎么办?
产后常见的疾病与防治措施
新妈妈产褥热与预防方法
产褥期间如何预防乳房疾病?
产后月子病该怎么治疗?
月子期间如何预防静脉曲张?
新妈妈消肿减肥的食疗方
产褥期的后遗症有哪些?
鹅口疮的防治措施有哪些?
产后患致密性骨炎是怎么回事?
产后便秘的原因有哪些?
产褥期预防颈背酸痛的方法
新妈妈产后进行体检的必要性
新妈妈应怎样预防产后脱发?
新妈妈奶水过多容易得乳腺炎?
新妈妈患有肛疾怎么办?
产后会阴疼痛的缓解方法
产后月子后遗症有哪些?
哺乳期发烧该怎么治疗?
新妈妈为何易患肠胃不适?
产后妈妈发热的食疗方
产后子宫脱垂的最佳防治法
如何缓解产后背部酸痛症状?
产后可治疗便秘的食疗方
新妈妈产后腰疼的原因
产后便秘的预防与保健方法
新妈妈产后缺乳的食疗法
剖宫产后白带增多正常吗?
产褥期发热的饮食原则
新妈妈如何克服排尿障碍?
产后患急性乳腺炎怎么办?
产后排尿困难是怎么回事?
产后发生血崩该如何是好?
产后性冷淡的关键因素
产后盆腔炎的病因及防治法