流产后饮食上又该注意哪些问题-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >流产后饮食上又该注意哪些问题

流产后饮食上又该注意哪些问题

2015-12-01

  流产后不仅要给予孕妇更多的关心,更要在饮食上多下功夫,这样才会让身子恢复的更快。那流产后吃什么好呢?

  鸡蛋枣汤

  材料:鸡蛋2个、枣子8枚、适量的红糖

  做法:将红枣泡软,去掉枣核。将鸡蛋煮熟,然后在剥开放入锅中,再将枣子放进去。还可以放少许姜片,加入适量的清水,煮熟即可。是不是很简单呢?就无需问流产后吃什么好咯!这样一道简单又能恢复身子元气的非它莫属了!

  功效:鸡蛋含有丰富的蛋白质,而红枣还能补血暖胃、利水排毒。红糖也有益气补血、缓中止痛的功效。流产后吃什么好呢?当然是鸡蛋枣汤哦!很适合流产后的女性食用哦!

  鲤鱼豆腐汤

  材料:鲤鱼3条、豆腐100克、生姜10克、枸杞3克

  做法:将鲤鱼去鳞、去腮,再将豆腐切成小块状,生姜可以切成丝状或片状。然后将鲤鱼放入锅中,用大火熬制汤白。再放入豆腐、生姜、枸杞等,再加入调料品,续煮3分钟即可出锅。

  功效:流产后吃什么好呢?鲤鱼豆腐汤清淡味鲜,营养丰富值得一试哦!鲤鱼富含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,能供给人体必需的氨基酸、矿物质等。而豆腐更能补益清热哦!

  参芪炖老母鸡

  材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,生姜4片

  做法:将母鸡都去毛及内脏,用黄酒进行淹浸。然后将其剁成块,放入锅中,煮熟后捞出沥干。再将所有的材料进行清洗干净放入锅中,放入适量的水即可。

  功效:流产后吃什么好呢?参芪炖老母鸡还是很不错的呢!能够益气养阴、生津明目,大补元气,还能提高机体免疫力,具有驱除病毒的作用哦!

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

与“流产后饮食上又该注意哪些问题”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“流产后饮食上又该注意哪些问题”还看
产后瘦身
高效催奶必选食物!!
产后四大关键,助新妈妈迅速恢复
产后乳房有硬块
催乳神汤:木瓜下奶汤怎么做?
猜你喜欢
剖腹产后排便时间剖腹产后排便困
孕期水肿对胎儿有什么影响怎么缓
孕期牙龈出血是什么原因对孕妇有
孕妇唐氏筛查是什么为什么做这项
什么是分娩姿势分娩姿势都有哪些
什么是葡萄胎为什么会怀葡萄胎呢
剖腹产新生儿该如何护理剖腹产新
孕期玩手机孩子易暴躁是真的吗危
剖腹产产妇如何护理剖腹产后恢复
什么是导乐分娩?导乐分娩会起到
什么是勒博耶分娩法勒博耶分娩法
剖腹产会有后遗症吗剖腹产后遗症
孕期腰酸背痛怎么缓解腰痛的原因
胎膜早破如何诊断胎膜早破有哪些
孕妈咪补钙选择钙剂的原则
剖腹产疤痕增生是什么症状剖腹产
剖腹产后有恶露吗剖腹产后恶露多
怀孕期间怎么做才能有效预防妊娠
宝妈怎样判断可以出月子了这几项
胎动频繁正常吗胎动过于频繁怎么
什么是诱导分娩什么情况下需要诱
孕妇感冒不能盲目用药食疗方法来
什么是剖腹产奶粉剖腹产婴儿奶粉
剖腹产如何减肥剖腹产后减肥吃什
如何制定哺乳食谱哺乳期煲汤食谱
孕期贫血对胎儿的影响贫血怎么食
什么是催眠分娩法催眠分娩法有哪
孕早期出血到底有多危险准妈妈必
什么是芳香分娩芳香分娩有哪些好
脐带绕颈一周能顺产吗脐带绕颈一
顺产后伤口如何进行护理顺产后伤
剖腹产后腰痛该怎么办剖腹产后腰
宫外孕危险大吗宫外孕早期症状治
孕妇超重的危害怎么控制呢
顺产和剖腹产的利弊分析选择顺产
做哪些检查能知道胎儿是否畸形要
胎膜早破有哪些症状胎膜早破怎么
哺乳期能喝肠清茶吗哺乳期喝肠清
哺乳期不能吃什么哺乳期不能吃什
宝宝“肠绞痛”发作如何帮宝宝减
子宫破裂的后果子宫破裂会有什么
什么是子宫破裂子宫破裂有哪些症
什么是胎膜破裂?如何预防胎膜破
顺产的全过程是怎样的?顺产的注
哺乳期妈妈的三餐食谱哺乳期妈妈
顺产侧切伤口顺产都要侧切吗侧切
剖腹产是怎么回事剖腹产后多久可
什么是球分娩球分娩有哪些好处
哺乳期能喝优酸乳吗哺乳期喝优酸
孕晚期胎心率异常的表现认真数胎