辅助宝宝断奶的营养食谱-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >辅助宝宝断奶的营养食谱

辅助宝宝断奶的营养食谱

2015-11-25

  1、火腿土豆泥

  原料:火腿肉、土豆、黄油。

  辅助宝宝断奶的营养食谱1

  步骤:

  1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

  2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、 筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

  3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;

  4.吃时上锅蒸5分钟。

  2、葡萄干土豆泥

  原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

  步骤:

  1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

  2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

  3.吃时上锅蒸5分钟。

  3、花豆腐

  原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

  步骤:

  1.取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;

  2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;

  3.取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

  4.将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;

  5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。

  4、鱼泥

  原料:板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

  辅助宝宝断奶的营养食谱2

  步骤:

  1.取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;

  2.取半个西红柿去皮,剁碎;

  3.锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;

  4.吃时上锅蒸5分钟。

  5、水果藕粉粥

  原料:苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉

  步骤:

  1.将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选 一种)切碎;

  2.用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶盖藕粉计算, 根据小儿食量调制;

  3.用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。

  注意:

  要自然凉,如多搅拌会变得稀;此粥现做现吃。

  6、海鲜蛋饼

  原料:鱼、大虾、鸡蛋、葱头、黄油、番茄沙司。

  步骤:

  1.将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮,剁成泥状。

  2.将一个鸡蛋打匀,根据宝宝食量用之;

  3.将一小块葱头剁碎;

  4.将以上原料拌在一起备用;

  5.用一平底锅,放上黄油,把上述备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。

  注意:

  用微火煎饼,且现吃现做。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

与“辅助宝宝断奶的营养食谱”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配
宝宝元旦吃什么食物好小孩元旦饮
小孩补钙补多少宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好缓解小儿便秘的
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“辅助宝宝断奶的营养食谱”还看
严寒冬季,宝宝饮食需遵循四大原
儿童挑食
咳嗽吃什么好的快
儿童偏食
宝宝秋季润燥食谱
猜你喜欢
秋季坐月子的降火食物
孕中期提应该高对营养素的需求
产后母乳不足的原因
女性产后和空巢两个时期容易患抑
夏季坐月子的9个错误
坐月子要怎么吃身体才能恢复最快
产后情绪低落≠抑郁症
准妈妈睡不着怎么办呢?
产妇产后情绪护理的知识你知道吗
坐月子怎么补自己的身体说了算
坐月子的期间应该如何生理调养
那些扯淡的坐月子禁忌
如何区分产后忧郁与产后抑郁
产后不良的心理情绪可以自我调节
你的情绪还好吗,新妈妈?
坐月子这些知识可别忘了噢
新妈妈产后安全瘦身运动
产后怎样变回漂亮妈妈呢?
冬季坐月子要的注意事项
4款哺乳妈咪的补钙营养餐
宝妈产后抑郁症的七大常见症状
坐月子中式和S西式哪个更合适?
关于新妈妈坐月子时期的情绪
准妈妈健康需要9大提示
六个理由在医院坐月子
妈妈情绪跟宝宝心理健康有很大的
丈夫怎样帮助老婆缓解产后的坏情
不容忽视的产后症状
产后生气容易引发两大疾病
坐月子饮食的禁忌与选择
坐月子能吹风≠拒绝空调
产后新妈最经常出现的三种病症
坐月子不可以出门吗?
烦恼可以缓解抑郁症
10招轻松告别产后情绪波动大
一孕傻三年?
哪些原因会造成产后情绪低落呢?
产后新妈妈可以多吃生藕噢!
破腹产后新妈妈心情不好怎么办
孕妇居家安全的五点须知
新妈妈产后心情沮丧就是忧郁症
怀孕十个月产后情绪上有哪些变化
坐月子其实走走更健康
新妈妈应该如何应对压力呢
坐月子女人必须自己重视
我会失手伤害到宝宝吗
为什么产后新妈妈心里不痛快
怎样自我调节然后做个快乐妈妈
产后情绪要怎么自我调节呢?
为什么外国人不用坐月子呢?