孕妇眼睛干涩-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕妇眼睛干涩

孕妇眼睛干涩

2015-03-02

孕妇眼睛发干

怀孕期间,许多孕妇都觉得自己眼睛发干,其实就是患上了“干眼综合症”。干眼综合症表现为眼泪成分或数量改变,从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩,眼睛里像有沙子或眼泪过多。

因为准妈妈在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的,主要是因为水液层分泌不足,且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少以及质的不稳定,容易造成眼睛干涩的症状

孕妇眼睛发干的情况会在荷尔蒙发生改变时表现出来,在孕期是相当常见的,还可能发生在哺乳期、服用避孕药期间或绝经之后。具体表现为眼泪成分或数量改变,从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩,眼睛里像有沙子或眼泪过多。

在孕期,孕妇眼睛发干似乎只会在白天时不时出现,但对一些女性来说,它可能很严重,也很痛苦。如果戴隐形眼镜,也许会觉得非常不舒服,甚至发现自己很难再继续配戴。如果孕妇患了干眼症,最好去看一下眼科。通过眼睛检查应该可以确诊你的眼睛是否还有其他健康问题,以及眼内是否发生溃疡或感染。

孕妇眼睛干涩怎么办

答案是,孕妇眼睛干涩,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。要先去医院检查,如果确认是眼睛干涩,多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等,这是预防眼干的食补良方。

另外孕妇还要注意不要长时间用眼,避免用眼过度引起眼睛疲劳。

平时要勤眨眼,因为眨眼时,眼睛相当于在休息,还能促进眼睛分泌泪液,从而保持眼部湿润,避免眼睛干涩。

孕妇还可以热敷眼睛,用热毛巾覆盖双眼,每天1-2次,可以扩张血管,增加眼部血液循环。

孕妇易出现的眼睛变化

1、视力下降

怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍。如果你本来就是近视眼,那么怀孕之后情况可能会略微加剧,你发现自己的眼镜不合适了。产后雌性荷尔蒙水平下降,视力又会恢复正常。需要提醒的是,太大的视力变化可能是糖尿病和高血压的表现,所以不要掉以轻心。

对策:每月定期去医院做常规检查,如果发现视力有明显下降,就该要求医生为你做一个尿糖指标检查。如果以前的眼镜不合适了,千万别凑合着用,也不要随便扔,暂时先配一幅舒适的“孕妇眼镜”,也是一个特别的纪念。

2、孕妇眼角膜水肿

孕妇因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡,容易引起角膜及晶状体内水分增加,形成角膜轻度水肿,其眼角膜的厚度平均可增加约3%,而且越到怀孕末期越明显。由于角膜水肿,敏感度将有所降低,常减弱角膜反射及其眼球保护的功能,

对策:一般不需要特殊处理,在产后6-8周便会自动恢复正常。

3、孕妇眼压异常

眼压异在怀孕后期,因孕妇头部静脉压降低,导致眼压降低,多数孕妇可在产后两个月恢复孕前眼压。少数孕妇还会产生轻度眼皮下垂或眼皮色素加深,产后也可改善。但是有些妇女在孕前可能已患有某些疾病,如视网膜病等眼病。

对策:怀孕后可能会使得原有眼病症状加重,也多属暂时现象。

孕妇如何护眼

首先,孕妇怀孕后最好别戴隐形眼镜,同时,要避免长时间盯着电脑屏幕,以免影响眨眼的频率,导致眼睛缺水发干。

孕妇应注意孕期的卫生保健,合理营养,多摄入对眼睛有益的维生素A、C等营养素。可以在医生指导下适量使用眼药水湿润角膜,消除眼疲劳。怀孕时不能用氯霉素眼药水,如有炎症可以用红霉素、洁霉素眼药水,但最好先征求产科医生意见。眼药水的吸收是经由鼻泪管流到鼻腔,透过粘膜的吸收进入血液循环系统。如果孕妈妈担心使用眼药水对胎儿会有影响,在点眼药水的时候可靠近眼睛内侧的泪点,这样能减少药物的吸收。

若天气干燥,眼表水分蒸发快,要注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等,有助于保护眼睛。注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑,专注时间都不宜过长,要有意识地多眨眼,每隔30至40分钟就休息5~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。

孕妇也可以通过避免接触刺激眼睛的环境因素来减轻不适,如在大风的时候外出可以戴上太阳镜。还如果怀孕前就有眼部问题,还应去眼科医生和验光师那里寻求专业的指导和帮助。

查看全部

上一篇:孕妇眼睛变化

下一篇:孕期洗澡


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

与“孕妇眼睛干涩”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“孕妇眼睛干涩”还看
孕妇坐火车
孕妇手指关节痛
孕妇护发
孕妇逛街
缺锌的危害
猜你喜欢
产后宫缩痛的主要原因
产后新妈妈的贫血改善措施
产后消化不良该怎么办?
预防产后排尿困难的方法
产后如何让子宫恢复的更快些呢?
治疗产后汗症调理的食疗方
产后预防血栓可提早做运动
产后恶露的简便饮食疗法
治疗产后风热犯咳的食疗方
产后新妈妈腰痛的原因
产前产后的子宫变化比较
产后腹部肌肉恢复的状态
治疗产后风燥伤肺症干咳的食疗方
准妈妈知道什么是产后恶露吗?
产褥感染的预防与治疗
产后产生子宫脱垂的主要原因
如何预防产后尿失禁?
为什么女性会有乳房肥大的症状?
治疗产后汗虚的食疗方
产后乳房肿痛该如何处理?
造成产后会阴痛胀痛的原因
引起产后便秘的原因
产后新妈妈便秘的原因
产后适合看中医的常见妇科病
如何预防产后栓塞性疾病?
产后预防心脏病复发的方法
准妈妈如何保持产后健康?
产后怎样恢复骨盆主要的功能
剖宫产产后要预防尿道细菌感染
产后子宫的变化可以恢复吗?
产后为何容易得风湿病?
月子期间会阴伤口的护理方案
产后痔疮该怎样预防?
产妇月子期间外阴炎的治疗方法
产后注意观察恶露的性状
如何预防产后外阴炎症
产后为什么出现腹痛的症状?
产后立即剧烈运动减肥有害身体健
不要忽视产后感染症状
产后子宫脱垂的主要原因
产后要警惕急性乳腺炎
新妈咪产后出血大课堂(三)
产后新妈妈不宜过早同房的原因
产后尿失禁的原因
恢复产后正常排尿的方法
产后泌尿系统的恢复诊断与治疗
产后新妈妈预防乳腺炎的技巧
新妈咪产后出血大课堂(二)
产后治疗感冒的食疗方
产后预防尿潴留要消除恐惧心理