预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁

预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁

2015-11-18

  冬季气温较低,抵抗力差的宝宝很容易患感冒,此时妈妈可以让宝宝多喝些果菜汁,如 苹果芹菜汁、猕猴桃橙汁等,在为宝宝补充营养的同时,也能够增强抵抗力,预防感冒。

  预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁1

  进入冬季,天气变凉,加上气候干燥,小孩容易出现口唇干燥、喉咙不适的情况。同时冬季气温较低,室内空气流通较少也是感冒的高发季节。因此幼儿的衣、食、住、行需要家长的特别关注。

  那么在日常生活中,有没有什么简单易行的办法可以帮助孩子提高免疫力,减少感冒的风险呢?果菜汁是个不错的帮手。下面就听听儿童营养师的建议吧。

  苹果芹菜汁材料:苹果1个,芹菜100g,柠檬1片。

  功效:敛肺止咳,生津止渴。

  莲藕苹果柠檬材料:莲藕150g,苹果100g,柠檬1片,放入磨汁机中研磨取汁。

  功效:清肺润喉、润燥止渴。

  胡萝卜苹果橘汁材料:橘子80g,胡萝卜80g,苹果100g,放入磨汁机中研磨取汁。

  功效:增强体力,预防感冒。

  猕猴桃橙汁材料:猕猴桃1个,橙子1个。

  功效:促进消化,增强食欲。

  柳橙蔬菜材料:柳橙100g,紫包菜100g,西芹50g,柠檬1片。

  功效:消食开胃,增强体质。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

与“预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配
宝宝元旦吃什么食物好小孩元旦饮
小孩补钙补多少宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好缓解小儿便秘的
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁”还看
宝宝能吃土豆吗
小儿咳嗽有痰吃什么好
宝宝秋季饮食
两岁宝宝食谱
宝宝爱运动妈妈应适量补"盐"
猜你喜欢
孕妇如何分辨阴道分泌物是否正常
孕期对糖妈妈sayno!
准妈妈孕期遭遇的糗事解决方法
IT男容易生女儿?
正确诊断双胞胎方法
孕期妈妈须了解的相关剖腹产知识
孕期小攻略帮白领准妈妈轻松好孕
胎儿性别可以让准妈妈的容貌发生
陪产准爸爸都应该做些什么呢?
孕期知识:腹中胎儿最害怕的8种
孕期知识大科普
妊娠期间如何做一个漂亮的孕妈妈
怀孕初期准爸爸的工作有哪些?
适合孕妈妈适用的粗粮推荐
孕前准备:了解分娩的应激反应
怀孕的征兆有哪些?
备孕期准妈妈补充叶酸的方法
如何做一个时尚靓丽的孕妈?
孕妈如何挑选合适的泳衣
怀孕之后准妈妈会有哪些身体变化
孕妇睡眠不好怎么办呢?
女性孕期的一系列变化
孕妇选购无糖食品的建议
高龄妈妈的六大优势
怀双胞胎初期六大症状汇总
孕前补气食谱:当归红枣煲乌鸡
生双胞胎需注意4要点
如何准备好为人父母?
女性知识:什么容易造成假怀孕?
准妈妈须知:如何推算怀孕时间
孕期准妈妈吃粗粮对胎儿好吗?
孕期容易出现妊娠纹的时间
为什么怀孕前三个月流产率高?
准妈妈睡眠问题多发的原因
如何才能正确的优生优育?
妊娠荨麻疹以预防和对症处理
孕早期少量多餐、睡前少喝水
四种产检杜绝畸形胎儿
孕期色素沉积让科学来消灭它
如何挑选孕妇鞋?
避免宫外孕关键是减少盆腔感染
哺乳期二十四孝老公养成记
孕妇的“兴趣”会在不同的阶段产
准爸爸的角色转变,你准备好了吗
幼儿补钙:小香排助增高
孕期乳房变化及保护措施
专家讲解:怀孕后多长时间会有反
准妈妈应该远离厨房
孕妇五官变化用什么办法来应对
孕妈妈需学会安全正确的动作姿势