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适合产后妈妈 菜心鸡腿菇汤

2015-11-18

  鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。

  主料:

  鸡腿菇圣女果

  火腿

  辅料:

  菜心适量盐少许

  香油适量小葱适量

  步骤:

  1. 清水加姜片煮开。

  2、放入洗净的鸡腿菇、少许黄酒。

  3、蘑菇鲜味飘出来后就把圣女果、火腿放进去。

  4、最后加入菜心、盐烧开,淋香油、洒小葱。

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