孕吐-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >怀孕症状 >孕吐

孕吐

2015-03-02

 什么是孕吐

孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后,大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了,体重也下降了,大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。

孕吐的原因

1、怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心,但从时间上来看是非常吻合的:恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

2、在怀孕早期,另一种激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因,当然其他激素也可能有所影响。

3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味,并立刻引起恶心反应。这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。

4、肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以,更容易感到难受。

5、有些研究人员提出,部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大,所以,更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这种说法。当然,如果你经常恶心或呕吐,那你肯定会感到更大的压力!

孕吐厉害怎么办

1、针灸可以帮助缓解孕吐。

2、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。

3、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。

4、 在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到难闻”的气味时应急使用。

孕吐什么时候开始

孕吐是早孕反应的一种。怀胎当前,约莫从第5周开端(也有更早些开端的)会产生孕吐。分外在早晚会出现恶心,没有任何缘故原由就产生吐逆。

孕吐什么时候结束

虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。

大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心,甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。

大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间。

孕吐后吃什么

孕吐后,准妈妈必须注重补充营养,以下的食物,营养丰富,可以适量进食。

奶类:喝奶是很好的,营养丰富,不占很胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶类营养素较为丰富,对于因孕吐胃口不佳的孕妇尤其适合。

蛋白质:肉类以清炖、清蒸、水煮、水煎、爆炒为主要烹饪方法,尽量不采用红烧、油炸、油煎、酱制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮饺、水煮肉片、清蒸鱼、水煮鱼、糖醋里脊等。

蔬菜水果类:各种新鲜的蔬菜,可凉拌、素炒、炝凉菜、醋熘,清炖萝卜、白菜肉卷等是很好的孕妇菜肴;多吃新鲜水果或水果沙拉,既能补充维生素,又是缓解孕吐的有效方法。

孕吐对宝宝有影响吗

在4个孕妇中,大约就会有3个孕期会出现孕吐的症状。轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐,一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

与“孕吐”相关文章
孕期轻微孕吐需调饮食
孕吐原因排名前三甲
哪些准妈妈会孕吐比较严重?
缓解孕吐的汤粥推荐
胎位不正如何矫正?
看过“孕吐”还看
怀孕37周胎儿双顶径标准
胎梦解析
怀孕5个月胎儿发育
妊娠斑
刚怀孕征兆
猜你喜欢
入院的物质准备
打针后的“红肿”要紧吗?
不要延迟孩子的预防接种
儿童打预防针前注意事项有哪些
新生儿食物用品的基本配备
宁德人如何迎接新生儿的降生?
孕产妇购物早知道
做一个轻松快乐的新手妈妈
儿童为何要接种卡介苗?
给宝宝喂奶使用奶瓶的选用
儿童口服轮状病毒活疫苗
儿童预防接种后出现的异常反应有
抚摩法,优生优育又一招
儿童过敏性哮喘的预防疫苗
怎样给宝宝选择枕头
多打防疫针好吗
打了“丙球”后,隔几天才可接种
出过麻疹的小孩要不要再接种麻疹
给宝宝戴顶帽子
如何给宝宝选择衣服
儿童预防接种后有哪些正常反应
“疫苗拼盘”让宝宝少哭几回
给新生儿选合适的衣服
打“百白破”预防针要注意什么
儿童基础免疫程序
儿童“三联针”
宝宝联合免疫
为新生儿做“物质准备”
儿童如何接种疫苗
儿童猝死与疫苗接种无关
1-3个月的婴儿需接种两种预防
儿童应接种的疫苗
春季有些小儿不宜打预防针
儿童适用副作用低的疫苗
儿童甲肝疫苗接种法
儿童预防接种后需要注意哪些情况
打防疫针后要忌口吗
儿童预防接种八不宜
白喉流行时要不要进行应急接种?
丙种球蛋白代替不了预防针
提前准备好用品
怎样给孩子取名
丙种球蛋白能预防哪些传染病?
宝宝秋季保健要点
怎样给宝宝洗澡
儿童慎打破伤风针
宝宝接种疫苗要注意哪些问题?
儿童接种疫苗禁忌症
婴儿用品的选择
怎样给婴儿洗尿布?