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金秋十月带着宝贝去野餐!

2015-10-20

  秋高气爽,云轻风淡,最美的季节,带着宝贝去野餐!

  五彩鲜果串(适合12个月以上的宝宝)

  材料:火龙果、草莓、小番茄、猕猴桃、苹果适量

  做法:

  1 准备宝宝爱吃的水果。

  2 将水果洗净分别切成小块。

  3 再用儿童安全叉穿起就可以了。

  乖乖网小贴士:

  水果可以选择任何孩子喜欢吃的都可以。

  穿水果要选择儿童安全叉,并且在大人看护下食用。

  小猪金枪鱼饭团(适合24个月以上的宝宝)

  材料:热米饭1碗、金枪鱼适量、火腿肠1小段、火腿片1片、海苔1片、芝士片1片

  做法:

  1 准备材料。

  2 米饭铺在保鲜膜上,再放上金枪鱼。

  3 捏成饭团形状。

  4 火腿肠切片,再用牙签戳2个小洞作为小猪鼻子。火腿片剪成三角形,用面条固定在饭团上作为小猪耳朵。

  5 将海苔剪成小猪眼睛和嘴巴,用筷子蘸少许番茄酱点缀在小猪脸上。

  6 芝士剪成云朵,用面条装饰成雨滴,再用黄甜椒剪成雨伞状。

  乖乖网小贴士:

  除了包金枪鱼,也可以包上宝宝喜欢吃的肉松或其他蔬菜。

  牛油果蔬菜沙拉(适合18个月以上的宝宝)

  材料:牛油果1个、水煮蛋1个、小番茄100克、西兰花1小棵、橄榄油1汤匙、黑胡椒少许、柠檬汁1汤匙、盐少许、沙拉酱适量

  做法:

  1 牛油果和鸡蛋分别切成小块,小番茄对半切开,将西兰花撕成小朵并放入沸水中焯烫熟。

  2 将所有食材混合放入大碗中。

  3 加入柠檬汁、黑胡椒、盐、橄榄油拌匀,最后挤适量沙拉酱即可。

  乖乖网小贴士:

  购买牛油果的时候,要看牛油果的软硬程度和外皮颜色,捏起来局部变软的就不要买了。越黑越软就越成熟。如果表面青绿色且较硬,可以在室温下放几天再食用。太软并且切开后果肉发黑就不能食用了。

  糖果三明治(适合18个月以上的宝宝)

  材料:白吐司3片、草莓果酱1大匙、沙拉酱1大匙、肉松1大匙、透明食品包装纸1张,卡通贴纸少许、彩色胶带少许

  做法:

  1 准备所需材料。

  2 将白吐司切去四边。

  3 抹上沙拉酱,撒上肉松,卷起。

  4 另取一片吐司抹上草莓果酱,卷起。

  5 食品包装纸裁成合适大小,包住卷好的吐司。

  6 用彩色胶带扎紧两端。

  7 再粘上卡通贴纸即可。

  乖乖网小贴士:

  吐司里卷的材料可以根据宝贝的喜好来添加。

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