宝宝喝水攻略-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >亲子早教 >宝宝喝水攻略

宝宝喝水攻略

2015-10-20

  水是我们身体的重要部分,年龄越小,体内的含水量就越大。宝宝代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。所以,一定要记住经常让宝宝喝水,尤其是夏天,以补充丢失的水分。白开水不仅能补充宝宝流失的水分,还能够散热,对于宝宝来说,白开水是最好也是最安全的补水选择。另外,还可以根据宝宝出现的一些情况,适当添加西瓜水、青菜水、薏仁水等。

  腹泻、呕吐——白开水+小米汤、苹果水、胡萝卜水脾胃弱是孩子的先天生理特点,这就决定了他们更容易患上腹泻、便秘等消化道疾病。夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不能及时补充水分,就有可能造成宝宝脱水。

  宝宝腹泻,一定要及时就医,按医生的处方给宝宝吃药、喝白开水。此外,还可以自制些补水饮料给宝宝喝。小米汤、苹果水和胡萝卜水都有止泻、健脾的作用,可以将这些食材加水煮汤给宝宝喝。

  解暑——白开水+西瓜水、酸梅汤夏天天气炎热,加上宝宝爱运动,所以出汗很多,比平时更容易流失水分,要特别注意经常给宝宝补充水分。每天让宝宝多喝些温凉的白开水,能迅速补充宝宝体内的水分,帮助身体散热,调节体温。另外,夏天宝宝的食欲不太好,可以煮些酸梅汤给宝宝喝,但不能喝冰镇的。还可以给宝宝喝些常温的西瓜水,可以利尿、解暑。

  脾胃不和——白开水+薏仁水、大米汤宝宝吃多了、吃杂了,引起消化不良,脾胃不和,这时除了服用调整脾胃的药外,可以去超市买些薏仁,煮水给宝宝喝。薏仁有健脾、利湿的作用,对脾胃功能的恢复有好处。让宝宝喝薏仁水既能补充水分,又能起到调理脾胃的辅助作用。另外,也可以给宝宝喝大米汤。

  感冒、发烧——白开水+鲜果汁、淡盐水宝宝感冒、发烧,随着体温升高,身体会流失很多水分,所以一定要注意补水。不管是母乳喂养还是配方奶粉喂养,都尽量让宝宝正常吃奶,因为奶里面本身就含有水分。除此之外,要多给宝宝喝一些白开水,既能补充水分,又有助于退热。大一点的宝宝可以给他喝一些稀释后的鲜果汁,因为鲜果汁里含有丰富的维生素,有利于宝宝抵抗疾病。少量喝些淡盐水,不仅可以补充水分,还可以起到杀菌作用。

  咳嗽、痰多——白开水+梨水、荸荠水如果宝宝有肺热的症状,表现为咳嗽、有痰,可以煮些荸荠水给他喝。荸荠可以清火,梨水也有同样功效。还可以在梨水中配些百合或川贝一起煮,效果更好。

  便秘——白开水+白萝卜水、青菜水宝宝便秘是一件很令妈妈头疼的事情。除了请医生做诊断治疗外,还可以用食疗来配合治疗,比如让宝宝吃些富含粗纤维的食物,多喝水。用白萝卜煮水给宝宝喝也是一种辅助治疗方法。因为白萝卜有通气、行气的功效。还可以煮些青菜水让宝宝喝。

  内热——白开水+冬瓜水发现宝宝小便发黄、舌苔厚、大便干,说明宝宝有内热,这时候,可以用冬瓜煮水给宝宝喝,冬瓜可以清火、利尿。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

与“宝宝喝水攻略”相关文章
七个月婴儿早教的五大要点
八个月宝宝早教方法有哪些
七个月宝宝早教的5大要点
宝宝大脑发育从胚胎开始准妈妈优
早教:教出聪明的八个月宝宝
看过“宝宝喝水攻略”还看
学英语越早越好吗如何教好宝宝英
帮助宝宝学说话20首三字儿歌
怎么给女宝宝起英文名字
早教班
新生儿落户新政策
猜你喜欢
新生宝宝配方奶粉喂养的正确方法
新生儿混合喂养的基本原则与方法
人工喂养的新生儿如何喝水最佳?
人工喂养宝宝的优缺点
新生宝宝配方奶粉喂养的正确方法
人工喂养的必备用具大盘点
人工喂养须知的注意事项有哪些?
新生儿不吃奶粉怎么回事?
不允许母乳牛奶一顿混合喂
早产儿的喂养与指导方案
不同时期孩子的饮食结构
如何选择选择最好的奶粉?
怎样锻炼宝宝接受橡皮奶头?
如何让宝宝远离奶瓶恐惧综合征
注意人工喂养宝宝的事项
宝宝的健康小心五种气味
如何选择适合宝宝的奶粉呢?
给宝宝冲调奶粉的5步骤
新宝宝的人工喂养五大方法
用奶瓶给宝宝喂奶的方法
新生儿混合喂养的基本原则与方法
调配婴儿奶粉时的注意事项
不同阶段宝宝的饮食安排
男性奶粉适合给宝宝吃?
养成了不抱不睡的坏毛病
婴儿奶粉选购的须知常识
如何选择适合宝宝的奶粉
新生儿人工喂奶的须知事项
初生宝宝不吃奶粉怎么办
人工喂养新生宝宝的要点《下》
给宝宝安全冲奶粉的步骤
新生儿混合喂养的基本原则与方法
婴儿成长与健康喂养的重要性
如何让宝宝接受奶瓶喂养?
新生儿混合喂养的基本原则与方法
新生宝宝玩什么玩具会更聪明呢?
能用配方奶粉喂养早产儿吗?
特殊奶粉给特殊的宝宝吃
人工喂养宝宝的疑问有哪些?
如何根据不同月龄选购奶粉?
新生儿吃奶粉上火怎么办?
新生儿混合喂养的基本原则与方法
宝宝吃奶粉时的注意事项
人工喂养宝宝需要注意的细节有哪
新生儿每天所需的营养要求与喂养
新生儿奶粉喂养与选购
为新生儿喂配方奶应注意
新生宝宝配方奶粉喂养的正确方法
混合喂养的方法是什么?
混合喂养时的注意事项