水果去妊娠纹，大家都说好！

怀孕是一个充满了艰辛与期望的过程，在这个过程中，孕妇们实属不易，宝宝们出生以后，看着自己的身材，也是感慨万千。今天，就让我们一起了解一下吧！

妊娠纹怎么去除，每日水果不能少？

新鲜水果来一波，和水果不见不散！

接下来我们看看哪些水果可以针对妊娠纹吧！

1.柠檬，不同于其他水果，它具有一定的药用作用，它可是拥有着多种营养素哦，如维生素B1、B2、维生素C以及微量元素……人体必需元素含量都较大，这些营养素可以帮助我们和妊娠纹做斗争，抑制和战胜我们皮肤中黑色素积累，从而可以起到预防妊娠纹的良好效果。另外柠檬很酸的哦，对于孕妇也特别合适了！

2、西红柿，也就是家喻户晓的番茄了，它是一种蔬菜，同时也可以作为水果食用，水果西红柿，西红柿特别普通，不过它的营养却是特别丰富的，西红柿中含有大量的番茄红素以及维生素C、维生素A和胡萝卜素等，这些维生素对孕妇妊娠纹的改善有明显的效果，而且还可以保持皮肤的活力。

3.猕猴桃，在日常生活中，猕猴桃也极具营养，它不仅仅含有各种维生素，比如说，维生素C、维生素E，而且猕猴桃中，也有着一定量的叶酸，怀孕期间经常吃猕猴桃可以阻止色素沉积，可以抵抗衰老，让皮肤变的更白，而且还可能预防妊娠纹。

最后，和大家在查字典幼儿网查字典幼儿网分享一下吧！尽量吃新鲜水果蔬菜，摄入一定的粗粮，注意对饭后甜食的量，吃一些肉类，少喝奶茶，要多喝牛奶哟，满足胃蕾的情况下保持良好的身材，当然了，也要活动一起，做一些适当的户外户内运动，同时可以配合仙腹露（V：uuhh86）外涂让妊娠纹远离我们哦！

生活中美好的事物，需要我们经过努力和付出才能得到，而去除妊娠纹也是，付出耐心坚持下去，不久便能战胜妊娠纹。当你在为妊娠纹而纠结的时候，别人都开始行动了各位宝妈们，让我们携手水果，一起对抗头疼的妊娠纹吧！让我们的皮肤弹力十足，洁白无瑕！

新鲜水果来一波，赶快安排起来鸭！

重要是事情说三遍，水果水果水果鸭！