宝宝6个月以后，母乳及配方奶粉中的营养已经不能完全满足孩子的营养需求，且无法对孩子的咀嚼、吞咽等能力进行锻炼。因此，在6个月的时候，家长们就该考虑给孩子添加辅食了。

然而，辅食添加也是有技巧的，稍有不当则会引起宝宝脾胃虚弱。

1、果汁

果汁不等于水果。

水果中含有大量的膳食纤维和维生素C能够促进宝宝肠胃蠕动。而将水果榨成汁后，会将其中的膳食纤维破坏，遗留最多的物质就是糖分。用果汁当辅食，会让宝宝在无形中摄入更多的糖分、热量，容易得龋齿，还会增加宝宝肠胃负担，增加患肥胖症的几率。

2、菠菜、苋菜

菠菜和苋菜中含有大量的草酸，今日人体后会刺激肠胃，增加胃酸，加重胃的负担，而且会影响宝宝对钙的吸收。

建议吃菠菜、苋菜时要先用热水焯一下，再给孩子做辅食。

3、蜂蜜

我们在肠胃不适的时候喜欢喝点蜂蜜润润肠，但孩子是不能喝蜂蜜的哦。

蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，会受到肉毒杆菌的污染，2岁内宝宝抵抗力较差，不建议食用。

4、豆浆

豆浆+油条是我们最常见的早餐模式。但其实并不健康哦，油条不仅含油量高，而且没什么营养，大人小孩儿都应该少吃。

宝宝2岁前也不建议喝豆浆，因为豆浆中的蛋白质是大分子，而宝宝体内的蛋白酶暂时还没有分解、消化它的能力，容易引起胀气。此外，豆浆中还含有一定量的低聚糖，容易使宝宝肠胃消化不良。

除了在2岁前不能添加这4种食物外，在日常照顾孩子中，我们总会遇到各种各样的问题，达妈整理了一些常见的小问题，希望对你有所帮助。

1、如何添加辅食？

一般在宝宝6个月的时候开始添加，最早不能早于4个月；

辅食添加应该遵循由稀到稠，由细到粗，由少量到多量，由单一到多样的原则；

1岁前不在辅食中添加盐、糖，不给孩子吃大人饭；3岁前不给孩子吃整个的葡萄及花生等坚果，避免孩子异物卡喉。

2、宝宝胀气怎么处理？

如果宝宝出现了胀气，家长可以通过给孩子做排气操进行缓解。将室内温度调节至26℃左右，洗净双手，在手心涂抹松达山茶油后按照排气操的步骤帮助孩子缓解症状。注意，排气操、抚触操均要在孩子2顿奶之间，不饥不饱的时候进行。

3、宝宝要不要枕枕头？

宝宝在6个月前不建议枕枕头，尤其是3个月前宝宝脊柱是一条直线还没迎来第一脊柱前凸，不可以枕枕头。

有些宝宝在四五个月的时候就喜欢大人扶着站了，但是这时候孩子骨骼还在发育中，在孩子8个月前均不建议孩子久站。

4、宝宝红屁屁怎么办？

红屁屁主要是由于长期被尿布、纸尿裤包裹，受粪便尿液刺激引起。

预防红屁屁首先要选择一款透气、舒适的纸尿裤，并且要注意勤更换。如果宝宝红屁屁严重，还要时不时地让宝宝的小屁屁见见太阳。

其次，巩固宝宝皮脂膜，提高抵御红屁屁的能力。人体皮肤外层有层皮脂膜能保护肌肤减少外界刺激，但宝宝屁屁长期处在闷热环境中，皮脂膜受到损伤，在皮肤上涂抹纯植物的山茶油能帮助宝宝修复并强健皮脂膜，预防红屁屁，抵御外界刺激。

5、宝宝夏天长痱子怎么办？

如果宝宝长痱子了，一切的祛痱产品其实都只有辅助作用，最关键的是让宝宝待在凉爽通分的环境里，温度下降痱子很快就消失了……