安全感是渴望稳定和安全的心理需求，是个人内在的精神需求。安全感是对可能发生于身体或心理危险、风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

1

宝宝能感知安全吗？

能。

胎儿在子宫内时，处于安静、温暖、潮湿、有包裹感的环境，能听到母亲的心跳，闻到羊水的味道。

出生时，新生儿到了一个明亮的、寒冷的、嘈杂的环境，会让自己处于蜷曲的体位，会吸吮手指、寻找乳房和乳汁（类似羊水的味道）；逐步适应外界的环境，探索并建立对外界环境的感知。这个过程中，母亲的陪伴和母乳喂养非常重要。分娩后立即给予早接触、早吸吮和早开奶有利于新生儿获得安全感，迅速适应。

2

宝宝四肢和下巴抖动是缺乏安全感吗？

3个月以内的宝宝需要边际感，也就是手脚如果悬空，就会缺失边际感，带来不确定性，出现抖动、不安或哭闹的情况。

如果轻轻的把ta的手放在口周，让脚能蹬在什么地方，或者包裹起来，就会营造一种边际感，婴儿会安静下来。

在门诊，我经常让小宝宝的腿能蹬到我，用手轻轻握着Ta的一只手，体检时小宝宝就不会那么不安。

3

宝宝为什么一放下就会醒？

一放下就醒的情况通常见于1-4个月期间的宝宝，1个月以内的宝宝很少见。

这个阶段家长会觉得孩子很灵敏，哪怕哄了很久，甚至只要有放下的趋势，孩子就能感知到。这是因为孩子对安全感的意识和需求在增加。

4

什么时间抱孩子好？

哭闹时抱好还是不哭时抱好？

我不太清楚为什么会有这个问题，是要给孩子立规矩吗？其实不同家庭有不同的选择，没有证据说哪一个比另一个好。

曾经有一个对照实验：

一组为哭闹时尽可能抱，另一组为定时抱孩子。两组随访到生后12周，孩子的生长、发育、情绪等均没有差异。

5

宝宝晚上醒很多次，怎么办？

如果宝宝多次夜醒，可能需要先排查有什么原因，比如睡眠环境、盖太多或太少、排大小便、吃夜奶等。

尝试给宝宝提供陪伴，看Ta能否睡得更安稳。

6

应该满足孩子的无理要求还是拒绝？

孩子越大，需求越多，有些需求在成年人看来是无理的。那要不要满足呢？

一般建议在1岁以内尽量以满足为主，1岁以后逐步让孩子明白，边界在哪里。哪些要求会满足，哪些是不会得到满足的。

每位家庭成员给孩子的反馈不同，孩子会根据这些反馈做出调整，在家庭成员中找到突破口。比如吃点心，爸爸妈妈可能限制比较严格，而爷爷奶奶更容易满足孩子。在一定程度上获得满足，有助于建立安全感。因此，家庭成员保持绝对一致并非最佳选择，而是在一定程度上保持差异化，也有利于家庭和睦。和睦的家庭一定会给孩子带来足够的安全感。但是，没有原则的满足孩子不可取。

很多家长会采用奖惩方法，家长信守承诺会给孩子带来安全感。尽量采用奖励和鼓励，避免惩罚，特别是体罚。

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