不少人都会有这样的疑问，男人和女人来到这个世上，到底谁的任务更重一些？当然，对于这样的答案，各自有各自的理由。不过我们不可否认的是，她这一生有很多的使命，有一项就是繁殖后代，生儿育女的。女人们在怀孕的时候需要注意很多了，不光是饮食这一方面，还有一些睡姿，如果每天睡的不对。孩子在肚子里也会很遭罪的，今天我就给大家介绍几种宝宝最不喜欢的睡姿，如果你中枪了的话，一定要改正哦。

第一种就是平躺着睡觉。很多孕妇怕晚上睡觉压到孩子就会选择平躺。其实这种睡姿和爬着那种睡姿是一样危险的，这样容易压到静脉，反而会导致血液循环不好，这样做更加容易导致孩子缺氧。还有些孕妇睡觉的时候有穿着内衣的习惯，但是怀孕期间胸部会变大。如果穿的内衣不合适的话，会让她们喘不过来气，出现气短的现象。在睡觉的时候，尽量脱掉内衣，如果觉得不舒服的话，也可以买一些材质比较好的内衣面料。

第二种是蒙头睡。这种睡姿一般都出现在冬天，不少人有蒙着头睡的习惯。总觉着这样有安全感，但是如果蒙着头的话，被子里的新鲜空气有限，二氧化碳会增多，让你呼吸的新鲜空气就会减少。如果孕妇长时间这样的话，就会呼吸困难，同时也会导致胎儿缺氧。不过，我想夏天有这种睡觉习惯的人，应该不多，毕竟夏天的天气那么热。

第三就是打呼噜。有些人就是有打呼噜的这个毛病，但有些人没有，不过女性在怀孕之后，可能会突然出现这种情况，自己的压力变大，身体的重量也增加了。所以可能会在睡觉的时候打呼，这个对孕妇来说，没有什么多大的影响，但是孩子可能会被妈妈的呼声打扰到。所以那些睡觉打呼的孕妈妈们，一定要克制一下自己这个不好的习惯。

最后一种就是枕着手臂了，跟那些睡姿相比，这个还是比较放松的。但是虽然放松，它也有一定的坏处，因为怀孕的时候本来就容易引起水肿，如果孕妇长期采用这种压着胳膊睡觉的方式，就会加重水肿。而且身体也会变的麻麻的，血液循环不流畅，睡眠质量就肯定不会多好了。

总之，作为一个孕妇，你在睡觉的时候有以上几种行为的话，一定要记得想办法改掉哦。