文 | 小敏

图 | 小李

对于孩子的饮食方面的问题，也是一直都在热门话题上的一个，家长们对于孩子的营养补充也是下了大功夫，也是很尽心尽力的，但是有时候物极必反，很多家长发现虽然营养总是给孩子不断的添加，但是却发现了孩子的肠胃不耐受，不仅没有按照规划好的路线吃得壮壮的，反而会引发各种肠胃方面的问题，不是肠胃不是就是积食上火，这可真的让很多妈妈们摸不着头脑了，本来想给孩子吃好的营养的，怎么就这样了呢？

有些家长比较重口味，喜欢在汤里做文章，总是认为平时的汤味道太淡了，然后就总是喜欢在汤里放各种调味料，鸡精，盐之类的调味料对于孩子来说是不好的，不仅会影响孩子的身体发育，还会影响孩子的味觉。

有些家长总是喜欢炖一些营养汤给孩子喝，用新鲜的鸡肉去熬制汤汁，但是对于孩子的发育来说，其实孩子的成长过程中在饮食上真的不需要喝这么一些太过于营养的东西，这样不仅肠胃吸收不了，还会影响肠胃的吸收，导致积食问题的发生，所以家长们必须注意哦。

强烈建议妈妈们不要擅自给孩子搭配什么中药材大补汤给孩子喝，首先我们必须懂得是药三分毒的道理，而且对于孩子来说，身体素质是否能够吸收这些药材带来的营养还是个未知数，而对于孩子的成长发育过程来说，是不建议进行大补的，平时的饮食以清淡和营养均衡为主即可。

如果总是给孩子提供这些营养过剩或者说中药材大补汤的话，对于孩子的身体不仅起不到任何的好处，还会增加孩子的身体肠胃的负担，大大的增加了肠胃功能疾病增加的风险，而这些是我们不想看到的，因为初衷都不是如此，所以孩子的饮食我们家长们只要根据孩子的年龄段进行合理的添加膳食，补充到足够的维生素和矿物质和蛋白质，就能很好的进行改善了哦。