清炒血豆腐

　　取猪血500克，鲜姜一小块，植物油半两，料洒、盐、味精少许。把猪血切成大块放入锅里用开水氽一下，捞出滤干后切小块；把鲜姜洗净后切丝入锅，待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐，翻炒、起锅、放味精。

　　小秘密：猪血可补充父精母血，它们是胎儿孕育的基础，孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受精卵。

　　冰镇甜山药

　　取山药500克，红糖50克

　　先将山药切成块，把锅里加水后将山药块倒入、煮熟，放入凉水中浸泡；把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉，放入冰箱里稍冷冻后取出；把山药沥干水后入在盘中，放入冷却的糖汁即成。

　　小秘密：山药可补肾强身，补气益精；红糖的作用不用我说了，地球人都知道了。非常适合夫妻在孕前食用。

　　甲鱼骨髓汤

　　取甲鱼1条，猪骨髓2两左右，姜、葱及适量胡椒粉、味精先把甲鱼去头、甲、内脏及爪，并同骨髓一起放锅里，并加姜、葱、胡椒粉和适量清水；用旺火煮沸之后再用小火煮至肉烂为止，吃时放入味精。

　　小秘密：甲鱼可补中、益气、滋阴，适用于中气不足、虚劳不足，特别适宜孕前服用。

　　送子茶

　　飲用方法：每天早晚空腹飲用一次。

　　材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。

　　做法：1、鍋中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子、,覆盆子煮3分鐘。2、枸子放入碗中，將煎好的葯汁沖入即可。作用：補腎強精，潤肺清肝，有助怀孕，男女皆可飲。

　　促排卵食谱:

　　枸杞羊肾粥

　　主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。

　　制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。

　　服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。

　　功效：温补肾阳，和中健脾。

　　主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

　　莲子猪肚

　　主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。

　　功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

　　雄鸡汤

　　主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。

　　制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。

　　服法：于月经后第 1 日始服， 3 4 日服完，每月 1 次。

　　功效：促排卵。

　　主治：对无排卵性不孕症有效。

　　艾叶红糖姜汤

　　材料:艾叶5克,生姜10片,红糖20克.

　　做法:

　　1.艾叶洗淨,用過濾袋包好,備用.

　　2.葯材包,生姜加清水放入煲內,以大火煮滾后,轉小火煮20分鐘.

　　3.加入紅糖拌勻即可.

　　作用:逐寒濕,補气血,溫暖子宮并提升子宮興奮度,助孕.

　　香草在药店买了50克艾叶，在超市买的红糖和生姜，就喝了五个晚上。艾叶的用量一次不可过多，多了会中毒，只在PL期服用此方以助怀孕，所以过了受孕时机就停服，喝多了不见得好