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网友推荐的助孕食谱(下)

2015-09-24

  清炒血豆腐

  取猪血500克,鲜姜一小块,植物油半两,料洒、盐、味精少许。把猪血切成大块放入锅里用开水氽一下,捞出滤干后切小块;把鲜姜洗净后切丝入锅,待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐,翻炒、起锅、放味精。

  小秘密:猪血可补充父精母血,它们是胎儿孕育的基础,孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受精卵。

  冰镇甜山药

  取山药500克,红糖50克

  先将山药切成块,把锅里加水后将山药块倒入、煮熟,放入凉水中浸泡;把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉,放入冰箱里稍冷冻后取出;把山药沥干水后入在盘中,放入冷却的糖汁即成。

  小秘密:山药可补肾强身,补气益精;红糖的作用不用我说了,地球人都知道了。非常适合夫妻在孕前食用。

  甲鱼骨髓汤

  取甲鱼1条,猪骨髓2两左右,姜、葱及适量胡椒粉、味精先把甲鱼去头、甲、内脏及爪,并同骨髓一起放锅里,并加姜、葱、胡椒粉和适量清水;用旺火煮沸之后再用小火煮至肉烂为止,吃时放入味精。

  小秘密:甲鱼可补中、益气、滋阴,适用于中气不足、虚劳不足,特别适宜孕前服用。

  送子茶

  飲用方法:每天早晚空腹飲用一次。

  材料:枸杞子10克,女貞子5克,覆盆子5克。

  做法:1、鍋中倒入300cc水煮沸,再放入女貞子、,覆盆子煮3分鐘。2、枸子放入碗中,將煎好的葯汁沖入即可。作用:補腎強精,潤肺清肝,有助怀孕,男女皆可飲。

  促排卵食谱:

  枸杞羊肾粥

  主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。

  制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。

  服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。

  功效:温补肾阳,和中健脾。

  主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

  莲子猪肚

  主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。

  功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

  雄鸡汤

  主料:大雄鸡 1 只,黄芪 15 克,当归 15 克,红花 10 克,广白椒 10 克,小茴香 10 克。女贞子 150 克,葱白 150 克。

  制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。

  服法:于月经后第 1 日始服, 3 4 日服完,每月 1 次。

  功效:促排卵。

  主治:对无排卵性不孕症有效。

  艾叶红糖姜汤

  材料:艾叶5克,生姜10片,红糖20克.

  做法:

  1.艾叶洗淨,用過濾袋包好,備用.

  2.葯材包,生姜加清水放入煲內,以大火煮滾后,轉小火煮20分鐘.

  3.加入紅糖拌勻即可.

  作用:逐寒濕,補气血,溫暖子宮并提升子宮興奮度,助孕.

  香草在药店买了50克艾叶,在超市买的红糖和生姜,就喝了五个晚上。艾叶的用量一次不可过多,多了会中毒,只在PL期服用此方以助怀孕,所以过了受孕时机就停服,喝多了不见得好

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