怀孕是一件幸福的事情，看着自己肚子里宝宝一天天在变大，很多孕妈妈都觉得非常的幸福。但是怀孩子的时候稍有不注意，就可能给孩子的健康带来威胁。有的时候孕妈妈在产检的时候，就会被医生告诫说宝宝出现了脐带缠颈的现象，而且这种情况非常的常见，这主要跟孕妈妈平时的生活习惯有很大的关系。今天，我就告诉孕妇为了避免脐带缠颈而不能做的事情。

第一是不要吃太多甜的东西。

在怀孕之后很多孕妇的口味都发生了变化。有的女性非常喜欢吃甜的，尤其在夏天的时候，一些水果和冰淇淋中都含有大量的糖分。在怀孕的时候，如果吃大量有糖的东西，就很容易会发生糖尿病。从而间接的会增加羊水，宝宝生活在一个羊水过多的环境里，是非常容易出现脐带缠颈的现象的。

第二是不要总是抚摸肚子。

当妈妈的肚子变得很大的时候，不管是作为准爸爸是准妈妈，都习惯性的去抚摸一下，感受一下孩子的存在。这虽然体现了他们对孩子的爱，其实这对孩子是非常不好的。如果不能正确的抚摸肚子的话，会增加孩子出现脐带绕颈的现象的可能。不过准爸爸和准妈妈们，可以去咨询一下医生的建议，问问他们该怎样抚摸孩子，才对孩子有好处。

第三是经常熬夜。

很多女性在怀孕之后就会全心的在家里养胎。但是一个人在家难免会无聊，不是玩手机就是睡觉，但是一到了晚上的时候就会睡不着，经常会熬夜玩手机。其实晚上本来就是应该休息的时间，这个时候孕妇竟然去熬夜，虽然自己没有什么感觉，但是肚子里的宝宝会强烈的抗议，感到不舒服。或者是他们有的时候也比较兴奋，就会带在肚子里乱动，这样也会增加绕颈的概率。

第四就是睡得不舒服。

到了怀孕后期的时候，孕妈妈的肚子会变得很大。她们也会变得很小心，怕睡觉挤着孩子，所以总是侧睡。因为大家都说侧睡对孩子好，其实只要不是趴着压到孩子，其他的只要舒服就可以。因为只有孕妈妈舒服了，孩子才会舒服，如果孕妈妈睡觉的时候不舒服，小孩子也会在肚子里感到很难受，他们在里面不老实，从而就会增长脐带缠颈的可能。以上这几点就是孕妇应该注意的事项，做好这几点孩子受到脐带缠颈可能性就小了。