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急性胰腺炎严重吗 如何预防急性胰腺炎

2019-05-28

急性胰腺炎严重吗

1、轻症胰腺炎:只要救治及时,预后良好。准妈妈在妊娠期间(特别是妊娠四个月后),进食较多肉类、油炸食品、高脂肪的汤类后,如果出现持续性上腹痛,伴有呕吐恶心,发热、心跳加快,呼吸困难,应及时就诊,以免发生胰腺炎而错过治疗时机。

2、重症胰腺炎:胰腺发生出血坏死,腹腔有大量血性渗出,急性渗出物和毒素可刺激子宫,引起持续性宫缩,最终导致子宫胎盘血循环障碍,胎儿缺氧而死亡。毒素也可直接通过胎盘引起死胎。因此,一旦诊断为重症胰腺炎,且病情危险时,医生不得不终止妊娠,以抢救妈妈的生命。

可见,无论何种类型的胰腺炎,对孕妇和胎儿的危害都很大。

如何预防急性胰腺炎

1、建议计划怀孕的女性孕前检查也应该把肝胆B型超声包括在内。

2、患有胆囊结石的女性,如有过胆绞痛,原则上应在切除胆囊、治愈胆疾后再怀孕。否则,在整个妊娠过程中,都需要在医生的指导下监控,避免胆囊疾病的发作。

3、有家族性高脂血症的准妈妈应该定期查血脂,高血脂患者要在医生指导下对胆固醇和甘油三脂进行调控。

4、肥胖是胰腺炎的风险因素,要在产科医生和营养师的指导下均衡饮食,既保证准妈妈和胎儿的营养,又控制准妈妈体重的增长。准妈妈可以多吃玉米、麦片类等高纤维食物,帮助推迟肠排空的时间,没那么容易产生饥饿感。

5、保持正确合理的饮食习惯也很重要。准妈妈的营养并非越多越好,特别应避免一次进食大量高脂肪、高蛋白食物。

急性胰腺炎饮食

建议准妈妈把孕期关注点放到膳食的调整上,平衡膳食最为重要。所谓平衡膳食最核心的内容,就是饮食的多样化,不要一味追求对某类营养品的过度补充。患有急性胰腺炎,应避免一次进食大量高脂肪、高蛋白食物,多补充足够的钙。

1、小炒玉米山药丁

食材:玉米(鲜)1根、山药1块、胡萝卜1块、色拉油1小勺、鸡粉1茶匙、小葱1棵、水30毫升。

步骤:

(1)玉米切粒,胡萝卜和山药削皮后切小丁,葱分切葱白和葱花;因为山药含大量粘液,所以处理山药时尽量戴上一次性手套。

(2)把玉米弄成粒。

(3)烧热平底锅,放上一小勺油,放进葱白部分爆香。

(4)倒进胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜丁变软。

(5)加入玉米粒,煸炒至断生,加入山药丁,煸炒几下,分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次,最后一次性加入约30ml的清水后,盖上锅盖煮5分钟。

(6)撒上葱花,翻炒均匀即可关火出锅。

推荐理由:玉米的清香配搭软糯的山药,营养丰富,味道鲜美,还有甜滋滋的胡萝卜,口感很丰富。

2、木耳虾皮蛋

食材:木耳(水发)适量、鸡蛋2个、虾皮适量、色拉油适量、食盐4克、蒜5克。

步骤:

(1)木耳凉水泡发,去蒂洗净。

(2)鸡蛋中加入洗干净的虾皮,打散。

(3)锅热油,放入木耳翻炒片刻。

(4)入打散的虾皮蛋液,炒熟盛出。

(5)利用锅中剩余的油,入蒜末炒香,放入水发好的木耳,翻炒至木耳发出噼啪声时,加入炒好的蛋,加盐调味,翻均出锅,即可。

推荐理由:黑木耳有很好的补血功效,虾皮含有丰富的蛋白质和矿物质,多吃能够补充全面营养。

3、苹果麦片泥

食材:苹果1/4个、麦片20克

步骤:

(1)苹果削皮,取1/4的量切成小块。

(2)将苹果放进搅拌机。

(3)将苹果打成泥。

(4)用白开水冲好麦片糊。

(5)将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。

推荐理由:苹果膳食纤维含量丰富,也含有大量的果胶,对于调整肠道菌群有很大的帮助,经常吃可使皮肤更水润。苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。

急性胰腺炎的症状

1、持续性上腹部疼痛:本病的主要表现和首发症状为突然发作的持续性上腹部疼痛。腹痛呈持续性,阵发性加剧,可放射至腰背肩部。大多伴有恶心、呕吐、腹胀、发热等。

2、黄疸:约20%的妊娠期急性胰腺炎孕妈,可能会出现不同程度的黄疸,以轻中度黄疸较为多见。

3、严重腹胀:出血坏死性胰腺炎者由于广泛腹膜炎,继发麻痹性肠梗阻,可以有严重腹胀。

4、情绪低落:患有此病的孕妈经常会有烦躁不安、神志淡漠、谵妄、情绪低落等精神症状。

5、呼吸衰竭与肾衰竭:部分严重患者可以发生呼吸衰竭与肾衰竭,表现为呼吸急促,尿少等症状。

营养不是越多越好

保持合理的饮食习惯很重要。孕妇的营养不是越多越好,特别应避免一次进食大量的高脂肪、高蛋白食物。有些孕妇在妊娠晚期为适应胎儿骨骼生长需大量补钙,认为骨头汤中的钙含量最高,于是便拼命地喝骨头汤补钙。其实,骨头汤中的钙含量并不高,不但达不到补钙的目的,反倒摄入了大量脂肪,而增加了患胰腺炎的危险。

在妊娠期间(特别是妊娠四个月后),进食较多肉类、油炸食品、高脂的汤类后,若出现持续性上腹痛,伴有呕吐恶心、发热、心跳加快、呼吸困难,应及时就诊,以免发生胰腺炎而错过治疗时机。

孕期健康小贴士:

1、保持乐观愉快的情绪。

2、生活节制,注意劳逸结合,做到茶饭有规律。

3、饮食:孕期应适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品及奶类的摄入量;常吃含铁丰富的食物; 荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用;禁烟戒酒,少吃刺激性食物;适量身体活动,维持体重的适宜增长。

4、孕期体重增长是有要求的,不是越多越好,建议整个孕期体重增长范围为11.5—16公斤,其中早孕期体重增长1-1.5公斤,中孕期每周体重增长约350克,晚孕期每周体重增长约500克。

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