“麻麻，我已经吃饱了”，“麻麻，我好饱啊，不要再喂了”，这样应该是多数宝宝吃奶时的心声了，但他们却不会用语言表达出来，所以便只好以哭闹的方式表现出来，而他哭闹时有些宝妈却误以为他是没吃饱，需要继续喂。

可事实上，宝宝已经吃得很饱了，若你继续喂的话，便容易造成过度喂养，不仅容易出现积食现象，还可能会导致他过于肥胖，容易影响他正常生长发育。

那么宝妈怎么判断宝宝是否吃饱呢？若他有这4种肢体动作的话，便是在说“我吃饱了”，若你继续喂的话便容易造成过度喂养！

第1个、摇头晃脑

若你在给他喂奶时，发现他出现摇头晃脑，不愿吃奶的话，不仅说明他很聪明，而且还在暗示你“麻麻，我吃饱了”。

若是宝宝没吃饱的话，便会像小野兽一样不停的吮吸，根本听不一下，所以当他有这个小动作时，建议你尽量停止喂养。

第2个、抗拒吃奶

除了摇头晃脑是吃饱了外，还有一些小动作也是在暗示你他吃饱了，就比如：把你奶瓶往外推、推你的手，不含奶嘴等等。除此之外，当宝宝吃奶频率下降时，也说明他吃饱了，建议你别再继续喂，不然不仅你喂着累，还容易把宝宝撑着！

第3个、出现溢奶吐奶现象

溢奶吐奶是新生儿身上比较常见的一种现象，有些宝妈刚看到宝宝有这种现象时，担心他是不是生病了，事实并非如此。因为新生儿胃量较小，再加上食道比较平缓，若你给他喂太多的话，便容易出现吐奶现象。所以爸妈不用过于担心，但若是他频繁出现这种现象的话，就要当心了，说不定是过度喂养！

第4个、转移注意力

一般宝宝在喝奶时，都是比较专心的，就算身边有什么动静也不易影响他。若你发现宝宝在喝奶时，突然转移了注意力，两只大眼睛不停地看向四周，便说明已经吃饱了。因为他这时的注意力并不在你身上，建议你尽量停止喂养，避免造成积食！

若你在给宝宝喂奶时，发现他有这4种肢体动作的话，便说明他已经吃饱了，如果你继续喂便容易造成过度喂养！