产后排尿困难怎么办？

小便不畅属于尿潴留，是产后常见的并发症之一，多见于初产妇或产程较长的产妇，产后8小时还不能自行排尿。

在分娩过程中，胎儿头部经过产道时，会挤压到产妇的尿道并使之发生一定的角度改变，使得产后的第一次排尿发生困难，加上生产过程中膀胱受压而充血水肿、肌张力的降低以及产后会阴处伤口疼痛等原因，造成很多产妇在生完孩子后都会有尿潴留的症状发生。

产妇一旦发生排尿困难，首先应放松心态，告诉自己这是产后常见的症状，然后可以借用一些外力的帮助，让自己能顺利排尿。

比如轻轻按压膀胱、用温开水熏洗外阴、在小腹上焐热毛巾或者打开水龙头用流水的声音加以刺激等，这些方法可以在一定程度上刺激膀胱肌肉的收缩，促使其尽快排尿。假如效果还是不明显，就得使用开塞¶，再不然得打针。如果这些方法仍然无效，可以用导管。

但导管是最不理想的，因为会刺激尿道，下次仍然有排不出的可能性。可严密消毒后放置导尿管，同时口服抗菌素预防感染，之后配合良好的休息，1-2天后拔除尿管，尿潴留现象就能得到缓解。通常经过上述方法产妇多能自行恢复排尿功能。

另外，即使排尿后仍需注意防止膀胱内有残余尿。检查的方法为产妇排尿后在耻骨上方用力压小腹部，体会一下是否还有尿意。如果仍有尿意，说明有残余尿，需用上述方法治疗一个阶段，直到恢复正常排尿为止。

为避免产后排尿困难。产前应该注意避免膀胱积尿和过度膨胀可以避免小便不畅的状况。减少胎先¶对膀胱的压迫可以预防尿潴留发生。会阴切开缝合松紧适宜，减少伤口疼痛，要适当降低会阴切开率，产后要及时帮助产妇排尿。减少机械性刺激及感染，避免产妇过度疲劳而导致产程延长。

产后4～6小时内要督促和鼓励产妇下床排尿1次，避免膀胱充盈过度而引起尿潴留。此外，可在产后短时间内多吃些带汤饮食，多喝红糖水，使膀胱迅速充盈，以此来强化尿意。

女性如何解决产后排尿困难？

生产对于女性而言是一个非常痛苦，并存有极大危险的事情，然而这又是每位女性必须经历的事情。很多的女性在生产后，都会出现不同情况、不同程度的身体不适症状。其中一些女性则出现了排尿困难情况。相关的专家指出，女性在生产后若是出现了这一情况，应及时的调理。

相关的专家指出，这一情况的发生，多是因为女性在怀孕的后期，增大的子宫压迫到了膀胱。女性在分娩时，胎儿的头部又长时间的对膀胱造成压迫。这些情况的发生，使得膀胱的收缩力开始减弱。相应的女性在分娩后，膀胱肌肉便无法将其中的尿液排干净。

另外一些产妇在生产的过程中，被实施了会阴侧切手术，进而在产后小便时，尿液便会刺激到伤口进而便引发了疼痛情况发生。此时尿道括约肌会相应的出现痉挛情况，从而影响到女性正常排尿。还有一些女性则是因为无法适应，分娩后躺着排尿，进而出现了排尿困难情况。

医生指出，女性生产后的2-5天为产褥期。在这一阶段，女性应尽早的排尿，即便在没有尿感的情况下，也应在产后4小时后便尝试排尿。因为产后排尿，会出现强烈的疼痛感，因而产后女性首先应克服这种心理，进而积极的去排尿。若是产后女性出现了排尿困难情况，可尝试用以下这些方法来进行调理，以尽快顺利、正常的排尿。

方法一：用热水熏洗。产后女性出现了排尿困难时，可用热水对外阴部进行熏洗，或是用温热的水去冲洗尿道口，也可采用水声诱导的方法来帮助排尿。

方法二：放置热水袋。产妇可于产后，将热水袋放于腹部的正中，以起到刺激膀胱收缩，将尿液排出的作用。

方法三：其他方法。相关的专家指出，对于产后无法正常排尿的女性，也可采用针灸的方法来调理这一情况。若是产妇在采用多种方法后依然没有将情况改善，可考虑采用插尿管的方法来帮助排尿。