孩子天天晒太阳,还要额外补充维生素D吗?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿生长发育 >孩子天天晒太阳,还要额外补充维生素D吗?

孩子天天晒太阳,还要额外补充维生素D吗?

2015-09-18

  有的家长很重视日光浴,会根据给孩子晒日光浴时间的长短,调整口服维生素D的摄入量。虽然阳光会促进维生素D的合成,但也不要因此神话阳光的这种作用,目前还没有数据显示光照时间与维生素D产生之间的关系,况且还有晒伤的风险。所以选择纯母乳喂养和混合喂养的婴儿,不要因晒太阳时间的长短,口服维生素D的量就有所增减。

  孩子天天晒太阳,还要额外补充维生素D吗?1

  纯母乳喂养和混合喂养婴儿,会因母乳中维生素D含量不足而导致缺乏维生素D,所以要从婴儿满两周~两个月开始,每天口服200至400国际单位维生素D,何时停止,要根据喂养方式而定。如果婴儿接受纯母乳喂养已达6个月,即使已开始添加辅食仍需坚持维生素D的补充,如果添加辅食正常且母乳量充足,在孩子1岁至1.5岁即可停止补充维生素D。对于需要添加一些配方粉的混合喂养婴儿,家长可根据配方粉罐上的成分表,按照婴儿配方粉的食量计算一下,酌情考虑每天应补充维生素D的量。

  如果婴儿很早开始接受的是全配方粉喂养,每天可达700ml,就可满足每日维生素D的需求,不必补充了。

  对于大些的孩子,普通鲜牛奶中维生素D的含量不足,家长应该给儿童选择强化维生素D的鲜牛乳或者给孩子补充维生素D制剂。

  有的家长为了使维生素D的吸收效果更佳,会考虑到给孩子注射维生素D。不推荐这种方法,以免注射过量,出现维生素D中毒。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

与“孩子天天晒太阳,还要额外补充维生素D吗?”相关文章
宝宝奶头凸起小包当妈的被吓得半
宝宝“不达标”问题的诠释与建议
宝宝说话晚的危害有哪些
孩子说话晚是智商低吗?
孩子说话说得晚警惕8种情况
看过“孩子天天晒太阳,还要额外补充维生素D吗?”还看
我的宝宝睡觉日夜颠倒怎么办
范玮琪:小儿子已经能平稳站立1
给宝宝捏脊的注意事项
宝宝看电视有什么不好的呢
日常生活中对宝宝的致命伤害你知
猜你喜欢
孩子问,高铁为什么没有安全带和
还记得小时候捡别人的衣服穿吗?
婴儿总是吃得不够奶吗?确保达到
怀孕后准妈妈要注意什么?
古墓挖出一把“血剑”,当之无愧
Tonya年后写了这个微博,实
孩子吃水果还有那么多讲究,吃对
一位母亲解释得很完美,为什么女
四岁女孩近视500度,家长:孩
用孩子们喜欢的方式创造出与世界
这10种食物扔了也不放冰箱,第
孕妇的羊水已经破了,婆婆不让她
在6岁之前,必须制定这4条规则
李鸿章主管洋务
听故事|大猩猩(小女孩和爸爸之
父母这种无心的话可能成为孩子心
邓超暑期电影《银河补习班》:父
我怎么知道肚子里有蛔虫?儿童蛔
爱因斯坦写下6-3等于6?为何
《全职高手》曝“团队启程”版预
宝妈十二时辰:噔噔噔噔……
“妈妈,我热”入伏后再热,别用
“反腐英雄之女失踪案”:29年
《七龙珠》:沙鲁在拥有超二实力
他婆婆才62岁,第二个儿媳妇第
看看你的孩子,我知道你的婚姻是
有一种修养,叫遇事不指责
2块钱能帮孩子补钙,他是怎么做
我还记得在美国做了剖腹产
这三种春病教你最好地盯着孩子,
理财怕被割?至少你该知道这些事
木糖房果实的功效是什么?
为什么两倍都比大船好?
在安逸的生活中如何教育孩子?
亲爱的热爱的:韩商言向佟年求婚
元宵节,听第一首颂词最好听!但
父母的哪种说话方式让孩子最讨厌
娶老婆到底是什么?这个人说了最
杨幂一个人回京了,没看到柳凯威
广东人疯了吗,5元10元红包?
她和赵丽颖相似度高达99%,红
你知道如何有效地防止35岁以后
娶老婆到底是什么?这个人说了最
小彩旗彻底沦为路人?红唇卖萌老
蒲公英的妙用是什么?
那些到了中年还拼二胎的家庭,最
怀孕41周晚了,拒绝分娩,散发
古人言:“有钱不买河边地,有钱
妈妈婚后接连生了两个孩子,李宝
新月能吃元宵节吗?