宝宝成长发育过程中的一举一动都牵挂着大人的心，只要宝宝有一定不对劲，爸爸妈妈就跟着皱起了眉头。

今天我们来说说宝宝力气大的问题。力气的大小本身就是因人而异的，有的人天生力气大，有人天生力气小；身体强壮的人力气大，身体瘦弱的人力气小。宝宝也是一样的，有的宝宝天生力气就比较大，力气大说明宝宝身体健康、发育良好，并没有异常，但是如果宝宝力气太大，超过同龄人很多，那么可能就是病理性的。

宝宝力气很大的原因

宝宝力气很大，有可能宝宝肌张力高，肌张力高属于异常现象，先来看看肌张力什么叫肌张力。

什么是肌张力

肌张力的意思，通俗点就是宝宝说运动时候能够发出的“力气”。人体有屈肌和伸肌。屈肌使人体处于卷曲状态；伸肌使人体处于挺直状态。婴儿肌张力高指的是伸肌张力高，就是孩子处于绷直，甚至后背状态。

肌张力高的表现

肌张力过高，具体表现就是僵直，特有劲儿，小小月龄就能挺直身子，小胳膊掰都掰不动。有的患儿穿衣时难以将其手臂插入袖内，换尿布时不易把两腿分开，洗澡时难将拳头掰开，当下肢触及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势。

婴幼儿肌张力高的护理措施

婴儿肌张力高多与脑性瘫痪有关，可咨询儿童神经科和康复科。不论何原因，肌张力高就应在专业医生的指导下，进行系统规律的康复训练。

肌张力高会是脑瘫吗

经常有家长把“肌张力高”和“脑瘫”划等号。只要宝宝出现一些蛛丝马迹，比如“有时小手呈握拳姿势”，“总是爱使劲”等现象，家长就担心是不是肌张力高，是不是脑瘫， 其实家长不要过于紧张，肌张力高的确是脑性瘫痪的主要表现之一，但真正的“肌张力高”需要由专业医生经过详细诊断来明确，并不能仅通过个别的表现就来判断的。

如何训练宝宝运动功能

其实，对于小婴儿来说，俯卧趴着玩，是非常好的运动方式和玩耍方式。 可以锻炼宝宝颈背部及躯干的肌肉力量； 有利于锻炼宝宝的抬头能力，为将来翻身、爬行的顺利发展奠定很好的运动基础； 经常抬头、转头等缓解斜颈的问题，减少头­的重复性局部受压，避免偏头歪头的出现。

对四肢的伸展、活动及手部的精细运动锻炼也有很大的帮助作用； 促进肠道蠕动，减轻肠胀气、肠绞痛的问题等。 可见一个小小的动作，能给宝宝带来这么多好处。

现在大家知道了吧，宝宝如果拿东西力气很大，一般是正常的；但是如果宝宝时时刻刻身体都处于伸直的状态，那么很有可能是肌张力高。肌张力高多于脑瘫有关，但不一定就是脑瘫，积极治疗是可以康复的。平时多训练宝宝俯卧趴着的姿势。