孕妇能喝白酒吗？

不能喝

白酒中含有的酒精是脂溶性物质，不用经过小肠消化就会直接通过胃黏膜进入孕妇的血液和胎盘中，这样一来，胎儿就会被酒精影响，容易导致智力低下、器官畸形。此外，酒精有活血作用，易刺激子宫导致孕妇流产。因此，孕妇不能喝白酒。

产妇能喝白酒吗？

不能喝

白酒中的酒精可以直接进入乳汁，婴儿食用乳汁后会导致昏睡、反应迟钝等不良状况，有损宝宝身体健康和智力发育。

婴幼儿能喝白酒吗？

不能喝

白酒中的酒精会对大脑神经产生麻醉作用，影响宝宝大脑发育，导致智力发育缓慢。

白酒选购技巧

年限：低度白酒存放越久口味越寡淡，最好选购2年以内的白酒。

包装：名酒一般都有独立的包装，瓶形、纸张都比较独特。

香味：香味越纯正，酒越好。

味道：真酒柔和不刺喉，假酒往往有辣味。

白酒的功效与作用

1.夜晚少量饮用白酒，可以促进血液循环，改善睡眠质量。

2.少量饮用白酒可以刺激胃液分泌，健胃止疼。

3.白酒可以帮助人体消除疲劳、舒缓心情、增强食欲，同时还能御寒。

4.适量饮用白酒能降低血液中的含糖量，减缓胆固醇沉积过程，对心脑血管的健康有利。

白酒的营养成分

白酒又称烧酒、老白干、烧刀子等，由淀粉或糖质原料发酵（或制成酒醅）后蒸馏而成，技艺为中国所特有。白酒最早起源于夏代，由君王杜康发明，因而杜康也被称为酒祖、酒圣、酒仙等。

成分含量及功效

钠：0.7mg/100g参与水的代谢，调节心肌和神经功能，保证人体内酸碱平衡。孕妈妈适量补充可促进废物排出体外，避免损害健康。

铜：0.03mg/100g有抑制恶性肿瘤的疗效，可预防贫血、骨质疏松所致的流产、早产、胎膜早破、胎盘异常等，也能够防止胎儿畸形。

锌：0.13mg/100g促进儿童的生长发育、智力发育，增强人体味觉和免疫力，帮助伤口的愈合，对眼睛有保护作用，对于男性不育有一定治疗作用。

相克食物

白酒+汽水：汽水中的CO2会促进胃部对酒精的吸收，令人很快出现醉酒症状。

白酒+胡萝卜：酒精和胡萝卜素都要通过肝脏代谢，同食易致肝脏中毒。

白酒+啤酒：啤酒中的CO2和大量水分会加重酒精对人体的渗透，易导致心血管疾病。

白酒+牛肉：牛肉与酒皆热量高，同食易致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等疾病。

白酒+核桃：核桃与白酒皆含有大量热量，同食易致咳嗽、鼻出血等症状。