你的医生会告诉你不要喂你的宝宝普通水，因为这很容易填饱新生儿的胃；如果要喂的话，一小盎司就够了。填饱宝宝胃的应该是他们所吃的东西的营养。但是宝宝总不能不喝水啊，要怎么喂宝宝喝水才科学健康呢？新生儿宝宝可以喂甜水吗？

有网友问：BB出生10天了，婆婆说要给BB喂甜水，还说这是家里的风俗，还说老公小时候也是这样喝过来的。我没有经验，但是上网搜了一下好像有小婴儿水中毒的新闻，那婆婆说要给宝宝喂甜水这个做法究竟对不对呢？

新生儿不宜喂甜水

人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但在甜度选择上是需要父母注意的。大多父母会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。

喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。另外，在给宝宝喂甜水时，不要使用奶嘴或橡皮奶头，这样容易造成宝宝的错觉，应该用小勺给宝宝喂水。

父母还要注意不要用饮料、甜果汁来代替白开水为宝宝解渴。首先，那些标榜天然果汁饮料，其中的蛋白质和脂肪及其有限，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，而且饮料里面含有大量的糖分，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。其次，这些饮品大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对宝宝健康是非常不利的。

关于宝宝喝水的事儿，相信你还有以下这些疑问，逐一为你解答！

1、饭前能不能给宝宝喂水？

虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。

让宝宝在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。

2、睡觉前能不能给宝宝喂水？

睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便，也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水；如果真有必要，也尽量控制好水量，不放让宝宝稍微舔一下解解渴就好。

3、宝宝喝水，什么温度最适宜？

白开水是宝宝最好的饮料。白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。

研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。

所以，过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

4、宝宝喝多少水适宜？

年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。一般，新生儿期的宝宝，由于喂奶的次数较多，如果妈妈的奶水充足，一天喂1～2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都要适当增加。

给宝宝喂水时，如果他不愿意喝的话，父母也不要勉强，这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。