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宝宝学爬有哪些好处?如何训练宝宝爬行?

2017-05-13

小宝宝在七八个月大的时候已经学会爬来爬去的了,但是有些大线条的父母却有意无意的跳过了这个环节,迫不及待的想要孩子开始学走。专家表示,宝宝爬一爬,可显著地帮助其大脑发育,使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强,启迪与开拓孩子的智力潜能。

宝宝学爬有哪些好处?如何训练宝宝爬行?1

宝宝学爬有哪些好处其实不然,爬行看似简单的一个动作,但它对宝宝成长的作用,却是不容小觑的:

1.爬行可促进宝宝骨骼发育

在爬行的时候,宝宝需要将头颈抬起来,胸腹离开地面,用四肢来支撑身体的重量,这就使得宝宝的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉得到锻炼,进而促进骨骼的生长发育,为以后的站立和行走打下了良好的基础。

没学爬先学走?会爬的宝宝更聪明

2.爬行可促进宝宝智力发育

当小婴儿还在躺着的时候,视听所及范围相对较小,待宝宝可以坐着、趴着的时候,视听范围虽略有扩大,但能得到外界的刺激还是比较有限的,待宝宝开始爬行后,他所接触和观察到的东西就会越来越多,从而激发了宝宝观察、了解外界事物的欲望,而且在爬行中,宝宝会寻声做转头、抬头的动作,同时还会观察到远处的物体,并为之作出相应的反应,通过这些感官的刺激,可以调动和激发宝宝大脑的积极性,对宝宝大脑发育和智力开发都具有重要的意义。

3.爬行可促进宝宝协调性发展

宝宝在爬行,特别是在取物时,他们在父母的提示及自己的肢体运动中,不断地修正对物体的定位和运动方向,这不仅增加了亲子间的互动,享受了爬行中的乐趣,而且还有助于宝宝前庭平衡的发育,提高了宝宝感知注意信号的敏感性和精确性,加强了大脑对手、足、眼等各个身体器官的协调性。

4.爬行可培养宝宝自信心

宝宝在爬行过程中不断用自己的身体探索周围的世界,为宝宝更早、更好地认识世界打下了良好的基础,这些学习经验都有助于培养宝宝的好奇心,让宝宝以后的成长中更加乐于探索,而且在“摸爬滚打”过程中也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于其个性的培养,以及未来独立解决问题的能力及自信心的培养。

宝宝的爬行训练方法是:婴儿6个月以后,应经常让他俯卧,在面前放个玩具逗引他,使他有一个向前爬的意识。开始时他不会爬,家长可用手顶住他的脚,促使他的脚向后用力蹬,这样他就能向前挪动一点。

其次,要求婴儿的腿缩到腹部下面,让手和膝盖着床,让他有一个爬的感觉。不断地练习俯卧,反复锻炼、双腿的力量及重心和移动,婴儿很快就能学会爬。当然,不是会爬几步就行了,光使用床是不够的。可买几块地毯铺在地上,或者让婴儿穿厚一点的裤子在地板上随便爬,这对婴儿非常有好处。

别以为爬行只是四肢锻炼,学习爬行其实是对脑神经系统功能的一次强化训练,经常训练爬行的宝宝思维、语言与想象能力自然也得到了发展与提高。

温馨提示:有些宝宝不会爬,可能是因为不知道怎么做。小宝宝的模仿能力极强,这时可以为宝宝找一个会爬的小朋友来玩,两个宝宝在一起,鼓励他们爬,当宝宝看到另外的小伙伴爬行时,他也就会模仿,很快学会爬。为了增加趣味性,家长可有意设计竞赛,在前面逗引,鼓励两个小宝宝 一起爬向目标。

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