医生为何要测量宝宝头围？测量宝宝头围是用软卷尺齐双眉上方，通过枕骨隆起绕头一周的长度即为头围的大小。

足月儿出生时头围约为33~34cm，出生后前3个月和后9个月各增长6cm，1周岁时约为46cm，2周岁时约为48cm，5周岁时约增长至50cm，15岁时接近成人，约为54~58cm。　

头围过小可见于大脑发育不全；头围过大，则多为解颅（脑积水）所致。

“头”等大事

俗话说“万事起头难”，我们就来关注一下孩子的头等大事，这个头等大事有一个专业的术语叫囟门，小儿的囟门分前囟和后囟。

后囱

是由两块顶骨和枕骨形成的三角形间隙，出生时有的已经闭合或很小，一般在生后6～8周即可完全闭合。

前囟

是额骨和顶骨形成的菱形间隙，在生后数月随头围增长而变大，6个月后逐渐骨化而变小，至1岁半闭合。

囟门的变化与许多疾病有一定的关系，囟门早闭并见头围明显小于正常者，见于小头畸形。囟门晚闭，多见于佝楼病。囟门凹陷，称为囟陷，多见于失水脱液。囟门凸起，称囟填。多见于颅内压增高的疾病，如脑炎、脑膜炎等。囟门宽大，头颅开解，目珠下视，多见于解颅（脑积水）。

保护好小儿的囟门，能够有效地防治疾病。通常对于小儿囟门都要用干净松软的手帕或纱布盖住，外出时也要用个帽子遮住。

囟门着凉容易感冒一位妈妈自述：

我女儿几个月的时候，有一次大雪，下雪完以后，阿姨就要带她下去玩，我们给她穿了很厚的衣服，戴着小帽子，但孩子不喜欢帽子，就给蹭掉了，大人也没太在意，没想到孩子回来后就发高烧了。

彭鑫博士讲述：

倘若囱门被冷风吹着，孩子就经常会出现流涕、发惊状，发热等类似感冒的症状。囟门会随着呼吸起伏，特别是孩子高热的时候，就会波动比较大。以前的很多病，现在当然很少了，比如脑膜炎和脑炎，上个世纪五六十年代，我们国家有很多孩子都得这种传染病，那种状况就是囟门这一块往外凸，代表着颅内压力比较高，用中医的眼光看来就是内热。

抚摸和按摩，可以帮助孩子的身体发育，从中医的眼光看，小孩是纯阳之体，他是不断地生长的。孩子最怕的就是热气闷在身体里面，一般小孩的内热都是很大，大部分孩子的父母都知道，小孩一旦感冒发烧之后，尤其是风寒感冒，一开始就是怕冷为主。但是孩子往往在一天两天之内，就会内热，体温就会迅速上升，然后出现舌苔红，舌质红，流黄涕，咳出来的痰是黄颜色，小便发黄，大便干结，这些都是化热的表现。孩子内在的热会往外疏散，假如疏散不好的话，就是闭住了，内在的热量挥发不出来就会得病。所以说，小孩的问题要以疏散为主，就是让他毛窍打开。

孩子内在热量具体疏散的具体方法：把孩子放在一个舒适的环境，大人用手捂住囱门，热起来之后呢，他这个身体的阳气就会充实，然后就会发汗，一般孩子只要一发汗，体温慢慢就会降下来了，风寒就会通过汗排出来，轻症感冒多可治愈。小儿发热较高时囱门多有波动，一旦体温下降至正常囟门波动自可消失。然后配合一些温开水或者生姜水，生姜切成片，用水把它煮开，这就是姜汤，太小的孩子可能对姜汤不喜欢喝，可以放一些红糖，调调味，喝姜糖水可以促进孩子把汗液排出来。

要好好呵护孩子的囟门1．不要让囟门受到寒风的刺激，小孩的囟门一旦受到凉风吹了之后，因为人体是一种五个心，我们以前的所谓道家的那个修炼方式叫五心朝天，就是手心、脚心，这是四个心，还有就是头顶心，就是五心朝天。这个头顶心很重要，就是寒风小的时候囟门这一块半开半闭的那种状态，其实就是一层软骨，风很容易进去，这是一个人体很大的关窍。所谓的穴位，穴就是一个洞，也叫做窍，窍也是指的洞的意思。囟门还没有完全闭合的话，外在的外邪很容易进来，就是所谓的风寒暑湿。

2．不能暴晒。如果孩子比较幼小，带他出门，最好为他戴一顶帽子，冬天还需要戴比较厚的帽子。

3．不可以让硬物碰到。囟门很容易受伤，而且孩子皮肤很娇嫩，万一划破了感染就不太好了。

囟门很重要，老人家们经常说，要把肚子保护好，要把头囟保护好，这都是中国以前民间的说法。

4．别剃光头。古代的小孩，小童子，都留着一种发型：那就是脑袋边上都剃完了，留一绺头发正好盖住囟门，就是为了保护囟门，即使孩子囟门闭合了，这个地方也很薄弱，所以要把它保护好，不要让它受风寒。

小儿萌牙与换牙。两个孩子关于牙齿的故事：

宝宝5个月开始长牙，当时觉得好开心，觉得她不会缺钙，证明她发育生长很好。但是长到10个月的时候，她已经长了8颗牙，她长得很快，她的牙几乎是一颗长了一半以后，第二颗就已经开始往外冒。但是10个月以后，就突然不长了，一直到最近她第九颗牙才长出来。

女儿从6岁开始。就开始换牙了。就掉了大门牙了，然后慢慢上面两颗，下面两颗掉了，现在8岁，逐步逐步的，可能一年掉两颗一年掉两颗，我都收集在一个小包包里面。

通过以上的故事，可以看出妈妈们是多么关注孩子的牙齿。

中医说长牙一般来讲，孩子平均6个月的时候，开始长第一颗牙，它的顺序应该是先从下面，就是中间的中切牙开始先长的。

为什么从中间呢？因为门齿和底下的侧切牙这一块，正好是任督脉二脉交界的地方，督脉起于胞中，下出会阴，沿脊柱里边直向上行，至项后风府穴处进入颅内，络脑，并由项沿头部正中线，上行颠顶，沿前额正中，鼻柱正中，至上唇系带处，这就是督脉。任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴。任督脉交界的地方在哪儿呢？就是在我们平时闭着嘴的时候，舌头会自动抵到上颚这个地方，这就是任督二脉交界的地方。看小孩睡觉的时候，或者孩子闭着嘴的时候，他的小舌头一般自动就往上舔，这叫做搭鹊桥，就是任督二脉交汇的地方。所以，最中间这个地方，就是奇经八脉里边，一个阴脉之海，一个阳脉之海，正好相通的地方，所以从最中间开始。所以中间最初是八颗牙先长出来的。

这里边有个奇怪的现象，研究顺序来讲，应该是从中间依次往两边长，但是不是，它是紧跟着就长那个磨牙了，就是老百姓所讲的大牙，就是略过去中间这一个尖牙，从中间往两侧数，第一颗、第二颗，八颗，第三颗先不长，直接长第四颗，直接长磨牙，就是大牙长完了之后，再长中间的尖牙，尖牙长完了之后，再长最外侧磨牙就是第二磨牙。

孩子出牙的时间是从6个月开始，一直到两岁半完全结束，整个乳牙20颗就完全长好了。

牙齿与骨质有关系超过8个月还没长牙，就需要注意一下，这就是我讲的五迟里面的牙齿出来会比较迟。一些人常刷牙它也不坚固洁白，这主要是与骨质有关系，而我们的牙齿，它是一个器官，实际上，它里边是活的，就是里边有牙髓，有牙腔等等这些，血管细胞是连着的，它也是一个活体，所以说它也不断地在进行交换，就是物质能量的交换。

如果孩子新出来的乳牙还很黄，说明他肾气不太够，肾气不足。清朝的皇宫里挑选太子的时候，主要就是看两点来判断这个孩将来发育得好不好，第一个看头发，第二看牙齿，因为骨之余是牙齿，肾主骨，这都是肾的表现，肾之华在发，一个人头发好的话，说明肾气比较足。先天之本是肾气，假如说这个人肾气足的话，精力就会充沛，牙齿就白，就坚固，如有些老人家，到了年纪很大的时候，还可以咬很硬的饼，那个牙齿就很好，说明肾气足，是长寿的征象。

中医固齿法：通过中医来补补肾气，多吃一些黑芝麻，核桃仁，平时可以练练固齿功，就是叩齿。叩完齿之后，会有津液产生，把津液咽下去，这个津液叫做津津玉液，可以滋润五脏六腑，尤其补肾阴，叩齿可以固肾气。

缺钙，或者缺铁、缺锌，都会导致牙齿的不健康。

现在生活条件好了，各种各样的营养成份，其实都很均衡，关键是我们吃进去能不能吸收，要是能吸收的话，一点都没有问题，如果不能吸收的话，那些营养成份会流失掉。

1． 钙吸收得更好，第一个是多晒太阳，晒太阳可以增加维生素D的分泌，然后促进钙质的吸收，让孩子多去接触大自然，锻炼身体，这样的话，不至于在温室里边形成这种问题。晒太阳最佳时间是早晨和下午，中午的太阳太毒了，它可能会灼伤孩子娇嫩的皮肤。

2． 让肠胃保持一定的健康状态，因为孩子的健康问题，就是生长发育的问题，其实用中医的治疗方法来讲，一个是健脾，只要健了脾之后，运化好了，它就能把营养成份给吸收合成。

3．补肾，肾气足了的话，孩子也会生长发育很好，但是肾气关键就是先天的问题，这与父母有关系。父母身体都弱的话，生出来孩子可能就是体质弱一些，年龄大可能体质就弱，年轻的话，身体又健康，可能体质就比较好。与基因和遗传都有关系。在后面会单独地介绍，有一些穴位可以帮助孩子补肾，还有一些食品，像黑芝麻、 核桃仁、山药等，都有补肾的功效。

4．吃坚果。如：核桃、榛子、松子等这些食品都对肾气有补充的作用。因为所谓的坚果都是食物的种子，它都是对肾精的，大多数，对孩子的发育很有好处，另外就是黑色的食品。五色是入五脏，黑色是入肾脏，比如说黑豆、黑米、黑芝麻。