眼睛是心灵的窗口，从宝宝睁开眼看到这个世界，宝宝的眼睛清澈见底，如何在以后的日子里保护宝宝这双闪亮的大眼呢？除了尽量让宝宝接触电子产品的辐射和意外伤害，食疗是能很有效的保护宝宝的双眼。

食疗方案：枸杞菊花茶：

一、取枸杞子10g，白菊花3g。

二、将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。

三、此款花茶可清肝泻火，养阴明目。

查字典幼儿网查字典幼儿网小编温馨提示：现在孩子近视的占了很大一部分，未来甚是担忧。查字典幼儿网查字典幼儿网小编建议家长要严格控制孩子接触电子产品的时间，比如：每隔半个小时就要远离电视屏幕，眺望远处，同时现在的孩子很喜欢躺在被窝里看书，这是非常伤眼睛的。家长要及时纠正孩子的做法。