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注意:孕早期营养不良致胎儿脑畸

2017-03-13

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最早在怀孕18天时,胚胎就可看到最原始的神经组织──神经板的出现。大脑整体结构大约于3岁时完工。因此在怀孕期间,特别是孕早期营养的及时增补,对胎儿脑部的发育起到不行或缺的作用。

脑部发育从胎儿开始

神经系统的发育从胚胎开始,最早在18天时,胚胎就可看到最原始的神经组织──神经板的出现。经过一连串的成型过程,大约一个月摆布可以看到大脑的雏型。因此怀孕第一期(前3个月)以中枢神经系统成型为主。

接着怀孕第二期(第4~6月)为神经移行──母细胞由中心部移行至脑部皮层。怀孕第三期(第7个月之后)主要是神经母细胞分化成多种差别功能的神经细胞。

大脑整体结构大约于3岁时完工。有趣的是,新生儿的大脑微观下神经细胞相互间的联结(称为突触)有如杂草丛生,数量多且杂,远远超过成人神经网络,然而这就像欠缺规划的都市街道一般,数目多却毫无效率可言。

唯有经过不停学习的过程,修剪这些杂乱无章的神经网络,才能将经常使用的神经传递路径拓宽成高速公路,铲除不常使用的、无功能的羊肠小道。由此可知,出生后虽然大脑外型大致定型,但大脑内部的神经网络仍处于不时建构、不时修正的状态。

孕期营养增补须适当

既然大脑成型在怀孕第一期就开始,因此母亲营养状态从怀孕早期便可能影响宝宝日后大脑外型及功能。孕妇早期若营养不良,就可能造成胎儿脑部畸形。举例来说,如维生素A缺乏可能造成大脑过小及眼睛畸形,叶酸不足可能造成神经管缺陷。

既然孕妇营养对胎儿脑部这么重要,那么大量额外增补维生素是有益无害的吗?其实过犹不及。过多的维生素A已被证实可能造成中枢神经畸形。因此孕妇营养的确要注重,但营养增补要适度,不行过量。

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