这些美食对抗孕期妊娠纹-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >不孕不育 >这些美食对抗孕期妊娠纹

这些美食对抗孕期妊娠纹

2017-03-13

怀孕前、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项?怎样做对孕妇和宝宝身体好,查字典幼儿网为你解答更多怀孕相关问题,请大家多多关注查字典幼儿网。

妊娠纹,每个孕妇都担心本身的肚皮像西瓜一样左一道右一道的,抹上厚厚的妊娠纹修复霜,还总觉得不保险。那么,来点儿资助预防、消除妊娠纹的美食如何?既满足了口欲,又能由内而外地下功夫,皮肤必定是双保险了!

猕猴桃酸奶

原料:猕猴桃1个、酸奶1杯做法:猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。

营养小奥秘:猕猴桃被喻为水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效按捺皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,连结皮肤白净。酸奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、连结皮肤润泽细嫩的作用。

爱心提示:脾胃虚寒的准妈妈不行多吃,容易腹泻。

番茄汁原料

番茄2个,水适量做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以,就是成本高一些而已。

营养小奥秘:西红柿具有调养皮肤、消除斑点的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是按捺黑色素形成的最好兵器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

爱心提示:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净,然后用番茄汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

黄豆猪手煲

原料:猪手2-3只,黄豆、调味料适量做法:猪手清洗干净,开水焯去血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可。

营养小奥秘:大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不但能按捺皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤。

爱心提示:这个菜不光能让皮肤更美,还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“这些美食对抗孕期妊娠纹”相关文章
男人最容易忽视掉的杀精食物
可乐喝多了会杀精吗碳酸饮料对生
如何预防内分泌失调性不孕症
输卵管性不孕的原因及症状
中国男性精子质量下滑,8成男性
看过“这些美食对抗孕期妊娠纹”还看
排卵异常
内分泌失调
子宫内膜增厚
巧克力囊肿
卵巢囊肿影响怀孕吗
猜你喜欢
为什么婴儿臀部是青色的?
母乳喂养技巧多新妈妈必知
多久给宝宝剪一次指甲最适合?
新生儿也会发生低血糖新妈妈尽早
产后三周开奶方法汇总
警惕新生宝宝超重真的好吗
孕妇能吃甲鱼吗孕妇吃甲鱼的危害
早产宝宝的喂养方法大全你做对了
新生宝宝可以天天游泳吗这样好吗
宝宝能喝果汁吗宝宝喝果汁的好处
​孕妇能吃田鸡吗孕妇不能吃哪些
80后父母必看必读:幼儿启蒙
如何消除宝宝啃指甲、摸鸡鸡等习
孕妇能喝啤酒吗孕妇喝啤酒的危害
新生儿黄疸的症状宝宝健康有啥影
婴儿接种卡介苗死亡原因竟这样
分享早产宝宝出院后的喂养方式
新生儿肚脐护理的最简步骤你知道
宝宝可以喝蔬菜汁吗宝宝喝蔬菜汁
孕妇能吃冷饮吗孕妇吃冷饮的危害
孕妇水肿是不是快生了孕妇怎么缓
科学护理新生儿的注意事项赶紧收
宝宝乳牙有几颗宝宝乳牙的换牙顺
新生儿消化不良症状护理需注意八
新生儿脐部护理指南大全新妈妈看
三个月的宝宝能不能吃蛋黄
产后开奶饮食小贴士
宝宝不爱喝奶粉妈妈这样做
产妇可以用甩脂机吗产后多久能锻
夏季孕妇怎么防暑孕妇防暑降温食
秋季坐月子该注意什么?
孕妇哪些肉不能吃孕妇吃什么肉好
冬季宝宝穿多少宝宝穿的过多的危
产妇能吃空心菜吗?
妈妈必知新生儿耳朵护理三部曲
孕妇能吃空心菜吗孕妇吃空心菜的
宝宝吃饱了表现出这样状态
产后月子餐:枸杞鸡丁
宝宝为什么一吃奶就哭?
孕妇能吃海带吗孕妇吃海带的禁忌
断奶后宝宝吃土豆泥有什么好处?
宝宝初期辅食添加一周食谱
新生儿睡眠不安稳竟然是它所致
宝宝可以晒太阳吗宝宝怎么晒太阳
女人哺乳期能吃空心菜吗?
宝宝歪脖的自查法你应该了解
关于早产宝宝护理的注意事项你应
想要早产儿健康成长妈妈可以试试
引起新生儿肺炎原因多预防比治疗
宝宝长奶癣莫要慌用它轻松搞定