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不同月份的的胎教方法

2017-03-12

怀孕前、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项?怎样做对孕妇和宝宝身体好,查字典幼儿网为你解答更多胎教相关问题,请大家多多关注查字典幼儿网。

一、1-2个月

一般孕早期都会有不良反映,会发生呕吐、极其疲乏、嗜睡等现象。

胎教要点:这个时期的胎教一营养为主,准妈妈们必然要注意连结充足、均衡的营养,尤其是多种维生素矿物质的增补,包罗维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂,并预防营养素缺乏而引起的流产、畸胎、胎儿大脑发育异常。早孕反应剧烈的孕妇也可选择品质优良且宁静的营养增补食品,以保障均衡营养摄入,促进胎儿的健康成长与发育。这个时间只要合理的膳食,多休息,连结充足的睡眼就可以了。

二、3-4个月

这时候胎儿身长可达到6.5厘米,现在宝宝已经初具人形。宝宝的成长速度在本周越发惊人……从这个月开始,妊娠反映开始减少,准妈妈的体型也开始发生了变革。

胎教要点:这个时候准妈妈们要多注意本身的情绪,听一些能让人表情愉快的音乐,不要做剧烈的运动,不要过度疲劳,因为1-3个月是危险期,准妈妈要多多注意。从这个月起,胎教就可以开始啦,准妈妈们必然要坚持哦!

胎教方法:颤腹+弹指

颤腹的具体方法:两只手手掌捧着肚子,不要太用力,轻轻的颤动,不要太用力,(颤腹很重要,不光能熬炼胎儿,还可以预防妊娠纹的产生呢,姐妹们必然坚持做)大约2-3分钟后休息一小下,大约一分钟后,先用左手食指和中指伸直,其它手指蜷缩回去,在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的敲两下,然后立刻用右手捂住肚子,以免吓着宝宝,给宝宝一下慰藉,这样坚持40-50秒,因为肚子的颤动要30-40秒才能传到宝宝那里。太快子跟本不起作用。再用右手食指和中指在右腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的敲两下,然后立刻用右手捂住肚子。这样反复15-20次即可。

每天坚持的话,宝宝不到4个月就会有胎动了。要比正常的早一个月,因为正常要快五个月的时候。

三、5-6个月

宝宝大约有13厘米,体重150-200克,此时看上去象一个梨子。宝宝此时的骨胳都还是软骨,可以掩护骨胳的"卵磷脂"开始慢慢的覆盖在骨髓上,此时胎儿小胸脯一鼓一鼓的,这是他(她)在呼吸,但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水,宝宝最大的变革就是感觉器官开始根据区域迅速的发展。味觉,嗅觉,触觉,视觉,听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育。

胎教要点:这个时候可以开始音乐胎教了,不外这时宝宝还没有一宝分析和记忆能力,听胎教音乐只能是选两首节奏舒缓一点的、古典的,好比钢琴曲,萨克斯之类的音乐,要意思不是培养宝宝的音乐细胞,而是为了开发宝宝的智力。这个时候颤腹继续做,弹指要改成拍腹了。

胎教方法:左手手掌在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的拍两下,然后立刻用右手捂住肚子,以免吓着宝宝,给宝宝一下慰藉,这样坚持20-30秒,然后再用右手手掌在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的拍两下,然后立刻用左手捂住肚子,这样反复15-20次即可。在每次拍完你都会发现宝宝会很配合的动。有时候还会很兴奋动个不绝。这样要一直坚持到六个月哟也就是24周!

四、7个月

现在宝宝坐高约26-27厘米,体重约1300克摆布,胎儿的头部在继续增大,大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到必然的程度,皮下脂肪继续增长从这个月开始,这个时候您已经进入了孕晚期。

胎教要点:这个月宝宝长的很大了,胎教也要加大力度,颤腹还是要继续做的,拍腹改为用双手捋。

具体方法:双手不规则的捋肚子,用力要适中,每日一次,一次10分钟摆布。

五、8个月

这时候宝宝有2000克了,身长约为48厘米。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。胎儿的听力已充分发育,实验证明细而高的音调更能吸引胎儿的注意。有的胎儿头部已开始降入骨盆。胎儿的指甲已长到指尖,但一般不会超过指尖。

胎教要点:这个时候的准妈妈要多听一些儿歌呀或者节奏欢快的曲子了。这时的胎教颤腹就不消说了,但主要是光照。这时的宝宝基本发育完全。如果出生的话可以存活,但是如果不让他做运动的话,他会整天躲在妈妈的肚子里睡大觉,并且小脑子也不想事情,所以呀要让他多运动,要让他反映一下,熬炼一下大脑,出生后的宝宝才会身体强壮,才会更聪明,特别是不怕生,准妈妈必然要做噢。

胎教方法:用自家照明的手电就可以,光源对着肚子,不绝的开关,你会发现宝宝在你的肚子里像鱼一样滑来滑去。有点要挣出来的感觉。这个方法一直做到生,相信你的宝宝必然是个聪明健康、活泼可爱的宝宝。

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