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警惕!禁欲影响精子质量

2017-03-04

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近日,新加坡《联合早报》引述美联社的消息称,在欧洲生育研讨会上提交的研究陈诉中,以色列科学家提出了有力的证据证明,如果那些精子数量低的男子禁欲时间超过一两天,会使精子的质量显著降低。

研究人员发现,在持续禁欲后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少,在第6天达到最低点,以后还连结低数量,同时,畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

影响精子质量的十大因素

从生殖生物学角度来看,睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟,但还不具备运动、识别等能力。精子在睾丸内生成后就进入附睾,差未几有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解,进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位,其生命力维持也会有限,即会逐渐趋向老化。

长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例也会不停扩大。好比夫妇俩因两地长期分居而禁欲后,前几次射出的精液中所含的老化精子一定较多,此时受孕,容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。显然,想靠长时间禁欲来增加受孕几率,实在是不行取的。

当然,男人们也不必过于担心,终究精子成长只要3个月,如果能改变一些生活习惯,就能立竿见影地提高精子质量和数量。不外,熬炼强度必然要适中,不然会拔苗助长。

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