当妈妈看到宝宝悄悄长出第一颗牙齿的时候，心中的喜悦不言而喻。然而，在宝宝长牙前，妈妈们是否帮助宝宝清洁口腔呢？

都说口腔健康，从娃娃抓起。想要孩子有一口坚固、洁白而漂亮的牙齿，必须从宝宝乳牙萌出前便开始重视。

一般来说，宝宝在6个月左右长牙。但在宝宝出生后，爸爸妈妈就要用消毒好的棉签，蘸着清水在每天早晨和临睡前轻轻擦拭宝宝口腔的牙龈、颊部和舌面。这样做，一方面起到按摩作用，另一方面能够清洁口腔。要知道，舌苔也是大量细菌的滋生地。

那么，宝宝长牙以前，怎么清洁口腔呢？

宝宝0-6个月，乳牙长出以前，漱口最关键。

每次喂完奶后，给孩子喝一两口温开水，就相当于漱口。

也就是说，当孩子喝完奶之后，父母要再喂孩子喝几口水，把口腔内残留的奶水或是食物清洗干净，这样就不会积在舌头或是口腔，有助于减少口腔疾病的生成。因为口腔疾病大多是因为细菌感染所致，如果没有细菌生成的环境，那么细菌也就没办法滋生。

另外，宝宝出生以后，妈妈就可以用清洁的纱布蘸凉开水给孩子轻轻擦拭牙龈，也就是轻轻地按摩，同样也是母子交流的一种方式。

小编提醒：宝宝的口腔黏膜还很娇嫩，妈妈的动作一定要轻，不一定非要擦出什么东西，才算清洁干净。只是一个动作的过程，关键在于按摩牙龈。

在宝宝1岁之前，家长最好带他去医院做人生的第一次口腔保健，其目的是做氟状况的评估、牙科检查、牙科的健康咨询以及让宝宝熟悉牙科的就诊环境，避免和减少将来对牙科就诊与治疗产生恐惧。

宝宝1岁之后，爸爸妈妈可选择婴幼儿专用牙刷和牙膏，更加专业、有效地为宝宝清洁口腔，从小培养宝宝勤刷牙漱口的好习惯。

随着电动牙刷的流行，有些家长从一开始就让宝宝使用电动牙刷，从清洁的角度，实际上电动牙刷和手动牙刷的清洁效果基本上没有区别，最大能清除70%-80%的牙菌斑。小编在此建议各位家长，此时的宝宝正处在学习的阶段，最好避免使用电动牙刷。