不同分娩姿势怎样用力?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >不同分娩姿势怎样用力?

不同分娩姿势怎样用力?

2016-12-07

一、胎儿发育:

此时胎儿应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。如果胎儿是臀位(即臀部向下)或是有其它姿势的胎位不正,医生都会采取措施进行纠正。胎儿的头骨现在还很柔软,而且每块头骨之间还留有空间,这是为了在分娩时使胎儿的头部能够顺利通过狭窄的产道。

二、孕妈状态:

如果准妈妈是初产妇,那么这时胎儿部大多已降临骨盆,紧压在子宫的颈口。而经产妇的胎儿入盆时间会较晚一些,有的产妇在分娩前胎儿才会入盆。这时你可能会发现你的脚、脸、手肿得更厉害了,脚踝部更是肿得老高,即使如此这时也不要限止水分的摄入量,因为母体和胎儿都需要大量的水分。但如果手或脸突然严重肿胀,一定去看医生。

三、孕妇关注重点

不同分娩姿势怎样用力?

1、仰卧时用力的方法。

两脚充分张开,膝盖弯曲,后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举,抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气,从鼻子吐气的同时停止呼吸,几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇,直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕,大约需要25秒。要确定用力的方法是否严确时,只要将手掌放在肛门附近,便可得知。方法正确时,手掌会被推向前。

2、侧卧时用力的方法。

侧卧时,身体下方的手肘轻轻弯曲,手掌放在脸旁。双脚并拢,膝盖尽量弯曲,手抱住身体上方的大腿靠近臀部的地方。用双手抱也可,只是侧卧时,在身体下方的手容易疲劳。头部不可弯得太低,背脊也不可拱起至眼睛看得到肚脐的程度。胸部先充分吸气,然后和仰卧的情形相同,暂停数秒后再用力。这时,背脊要挺直、不可拱起,臀部向后突出般地出力。头部弯得太低或不抱住臀部而抱住膝盖,都是错误的用力法。

3、仰卧时抱住双腿的用力法。

举起双脚,双手从外侧抱住膝盖的内侧,双腿尽量靠近下腹部的两侧,并充分地张开。此时,大腿如果充分张开,与其说是双手抱住双腿,不如说是用双手将双腿抱起来。双手不可握在一起,而要各自握拳,双腿才能充分张开。用力的同时,使下颏贴近胸口,双腿尽量张开。

如果双腿没有充分张开,反而并拢在一起,或是吸足气后马上用力,只有腹部鼓起时,用力效果自然不佳。原本应贴近胸口的下颌向上突出,或用力时支撑腿部的力量比抱住腿部的力量强,使得臀部下滑,如此都无法达到良好的效果。

是否要储存脐带血

目前我国白血病的发病率为十万分之二到三,脐带血移植对于治疗白血病具有一定意义。你现在可以和老公讨论下,脐带血到底该不该留。

孕晚期需再做一次B超检查

到了孕期34周时,建议你做一次详细的B超,以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如:罹患子痫前症的胎儿,看起来都会较为娇小),并预估胎儿至足月生产时的重量。

到了孕期34周时,建议你做一次详细的B超,36周之后到生之前至少还要做一次黑白B超监测。其目的为:

看胎儿的头、腹围、四肢骨径线;看胎盘会不会过早老化;看羊水量;胎儿脐带血流参数检查。

四、孕妈咪健康:

孕晚期早产的预防及应对

所谓早产,就是怀孕的女性不到足月就分娩了,确切地说,即指怀孕20周以上未满37周的生产。定期做孕期检查,注意起居及营养,积极治疗贫血及妊娠期的合并症,可以减少早产的发生。

所谓早产,就是怀孕的女性不到足月就分娩了,确切地说,即指怀孕20周以上未满37周的生产。定期做孕期检查,注意起居及营养,积极治疗贫血及妊娠期的合并症,可以减少早产的发生。另外,准妈妈们需要了解一些常见的早产原因及高危因素:

妊娠期急性感染如急性阑尾炎、胃肠炎、肾盂肾炎等;

生殖道炎症如细菌性阴道病、衣原体等;

子宫先天畸形、宫颈机能不全;多胞胎、羊水过多导致子宫张力过大;

孕妇原有心脏病、肾病、糖尿病、甲亢等合并症,或者罹患妊娠期并发症如妊娠期糖尿病等;

胎膜早破、前置胎盘、胎盘早剥等;孕妇曾有晚期流产(妊娠12~28周)、早产及产伤等病史;

不良生活习惯如吸烟、酗酒等。

当你出现下面的情况时,一定要高度警惕,这有可能是早产的信号。

下腹疼痛。下腹部有类似月经来前般的闷痛、规则的子宫收缩及肚子变硬;持续背酸;

分泌物有异;分泌物增加,有水状或血状的阴道分泌物。若准妈妈出现了早产的征兆,不论发生的时间或者轻重与否,建议准妈妈都要提早就医,才能给予妇产科医生充裕的时间,来提供适当并迅速的处置,例如给予促进胎儿肺部成熟的药物等,进而降低早产的风险。

营养:

食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐(食盐量应控制在6克/日以下),低脂;适当控制饮水量,但饮水次数不能减少;注意晒太阳,可促进合成维生素D,有利于钙的吸收。

这个时候,孕妈妈的腹部会更加膨大,消化功能也继续减退,更加容易引起便秘。因此,孕妈妈要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。一些有补益作用的膳食也可以吃一些,以利于面对随时可能到来的分娩活动中的热量消耗。

五、胎教:

鼓励孕妇大声唱歌,歌声不仅仅能平复心中的焦虑,而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法,只要你愿意,任何时候都可以放声歌唱。

六、准爸爸课堂:

由于孕9月有早产可能,准爸爸要做好一切准备,包括去医院要带的物品,去分娩医院的联系电话、乘车路线和孕期所有检查记录。当孕妈妈发生早产征兆,准爸爸要迅速行动。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

与“不同分娩姿势怎样用力?”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“不同分娩姿势怎样用力?”还看
孕妇水肿
孕妇逛街
孕期私处护理
孕期性生活注意事项
孕妇用电脑
猜你喜欢
如何预防宝宝的眼睛疾病发生?
新生宝宝腹泻的常见原因及应对方
新生宝宝常见的8大疾病盘点(2
家长应该如何预防新生儿破伤风?
新生宝宝常见的8大疾病盘点(3
新手父母该如何应付宝宝对牛奶过
新生宝宝败血症的正确治疗措施(
宝宝容易长湿疹的原因有哪些?
新生宝宝容易患的疾病有哪些?
新生宝宝的尿布疹是如何形成的?
新生宝宝黄疸的检测方法
导致新生宝宝溶血症的发病原因是
新生宝宝的常见疾病大盘点《上》
新生儿肺炎治疗后居家护理的重要
新生儿肺炎应该如何治疗?
新生儿吸入性肺炎预防的5大重点
新生宝宝患肺炎的特点有哪些?
宝宝胃食管反流的表现症状及治疗
宝宝的哪些疾病是通过母体遗传的
新生宝宝呼吸异常的判断方法(1
新妈妈如何正确是认识新生儿肺炎
新生宝宝肠病毒疾病的防治方法(
新生宝宝患湿疹的原因及应对方法
新生宝宝呼吸异常的判断方法(3
新生宝宝常见的8大疾病盘点(1
导致新生宝宝腹痛的原因及治疗护
新生宝宝败血症的正确治疗措施(
新生儿出血症的病因及治疗方法
新生宝宝吐奶的原因及应对方法
导致新生宝宝窒息的常见原因有哪
新生儿败血症的发病原因及防治措
新生宝宝常见的8大疾病盘点(4
新生宝宝病理性黄疸的基本治疗方
新生宝宝败血症的症状及治疗方法
引起宝宝发热的常见病有哪些?
护理新生儿脐炎时必知的注意事项
新生宝宝生理性黄疸的病因及应对
新生儿吸入性肺炎预防的5大重点
导致宝宝吐奶的原因及护理技巧
新生宝宝常见疾病的护理方法
新生宝宝便秘的原因及应对方法
新生宝宝败血症的正确治疗措施(
新生宝宝呼吸异常的判断方法(2
导致新生宝宝患结膜炎的原因及护
新生宝宝脐炎的原因及应对方法
新生儿鼻塞的具体原因是什么?
新生儿湿肺症的护理必知常识
新生宝宝败血症的正确治疗措施(
新生宝宝呼吸异常的判断方法(4
早产儿感染性腹泻的原因及防护方