孕4周受精卵已经成功着床，从此开始与你血脉相连。但要提醒各位准妈妈，一定要注意自己的生活习惯，要创造最好的受孕环境。因为有报道显示，90%以上的畸形宝宝，60%以上的意外流产都和环境因素有直接的关系。

宝宝的样子

妈妈的变化

进入第四周，准妈妈可能还没有什么感觉，而且也没发现身体有太大的变化，但是此时胚芽已经在你的子宫着床了哟。最近你或许会感到与点疲乏、怕冷或发热、嗜睡等。

早孕反应，最早会在4-5周出现，有时候早孕反应也向感冒，一旦临近经期或者过了经期，有像感冒的症状出现，千万要谨慎，确定没有怀孕后再用药。如果是怀孕，1-2天类似感冒的症状就消失了。

在怀孕一个月内、胎盘尚未形成之前，准妈妈吃药、打针，只要剂量不是特别大的情况下，一般能够进入宝宝体内的药物是非常少的，所以影响不大，待咨询医生后，根据药物的药剂、性质、药效等判断宝宝的去留。

怎么知道自己怀孕了？

一般月经正常的女性，在当月排卵期期间同房后，下个月月经迟迟不来，八成是怀孕了哟。最方便的验孕方法就是使用“验孕棒”（也叫怀孕试纸），在家就可以操作；但最准确的验孕方法是去医院抽血或做b超。

1.验孕棒一般在同房14天左右可以测试出是否怀孕。

2.排卵日当天体温最低，之后如果一直有体温上升，维持高温超过18天，就有可能怀孕了。

3.试纸的准确率在98%，但无法知道是否是宫外孕及葡萄胎，所以在经期过7-10天后，可以做一个B超确定孕囊在宫内。经期前几天，抽血也可以确定是否怀孕，抽血确定后，依然要在怀孕5-8周内做一次B超确定孕囊是否在子宫内。

营养饮食

营养均衡会让胎宝宝神经系统发育更完善，所以这个时候你要特别的注意加强营养。记得按时服用含叶酸的符合维生素哟，当然食补也很重要。