做好准爸妈 胎教知识早把握-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期生活护理 >做好准爸妈 胎教知识早把握

做好准爸妈 胎教知识早把握

2016-11-09

胎教就是在孕期的时候,准爸准妈通过一些手段来促进胎儿的发育,听起来很简单,其实胎教是一门很深的学问,孕期不同阶段胎教重点有不同,当然胎教也是有禁忌的,下面我们就为大家介绍一下孕妇胎教的四大禁忌。

不同月龄的胎教重点0~1月胎教重点:准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1~2月胎教重点:准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2~3月胎教重点:准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3~4月胎教重点:准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲, 还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状, 与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛, 增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定, 食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期, 因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4~5月胎教重点:准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝 宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从 这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5~6月胎教重点:准妈妈帮助胎儿做运动:晚8 时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10 分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1 分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~2 小时。

孕妇胎教的4大禁忌合理的语言胎教:在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。

噪声:噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不 定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

不合理的运动:运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合 理的运动。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

与“做好准爸妈 胎教知识早把握”相关文章
孕期皮肤护理孕期皮肤护理注意事
怀孕期间宝爸们应该怎么做呢怀孕
孕期尿频可以少喝水避免吗孕期尿
准爸爸孕期工作忙怎么办准爸爸不
这3个产检项目医生没通知也要去
看过“做好准爸妈 胎教知识早把握”还看
孕期情绪差,对宝宝伤害不止一点
孕妇安全过冬要注意的细节
孕妇睡眠差,忌用药物催眠
孕妈冬日生活的七大禁忌
孕妇的体温为何会比正常值高?
猜你喜欢
坐月子可以吃茼蒿吗​产妇吃茼蒿
孕妇能吃灯笼果吗孕妇吃灯笼果的
宝宝脚上长水泡怎么回事
孕妇吃火锅可以吃什么菜
如何预防宝宝的夏日病
顺产最好的姿势四种胎位易致难产
怀孕八个月能同房吗孕晚期同房正
夏季给婴儿洗澡的5个原则
洗发水影响宝宝记忆力吗
给孩子补充维生素的4种错误想法
宝宝夏季感冒怎么办
孕妇能吃茼蒿吗孕妇吃茼蒿的好处
夏天给宝宝剃光头有哪些危害
给宝宝吃蔬菜的禁忌有哪些
宝宝可以吃腰果吗宝宝吃腰果的好
脐带绕颈是准妈咪摸出来的吗?
怀孕8个月吃什么好
婴儿湿纸巾的选购要点
宝宝能吃西红柿吗宝宝吃西红柿的
孕妇可以吃土豆吗孕妇吃土豆的禁
孕妇吃零食好吗孕期不能吃什么零
父母带宝宝出游要做哪些准备
宝宝几岁穿拉拉裤合适拉拉裤与纸
怀孕八个月不同孕周的食谱推荐
宝宝喉咙哑了怎么办喉咙哑了吃什
孕妇吃什么对宝宝视力好
孕妇奶粉什么牌子好怎么挑选孕妇
孕晚期下肢水肿吃什么好​
孕妇奶粉有必要喝吗孕妇奶粉的作
怀孕8个月孕妈咪的饮食宜忌
女性不孕能治好吗导致不孕的原因
宝宝食物中毒后如何急救和处理
如何化解宝宝的皮肤问题
孕妇上火吃什么好孕期降火饮品推
宝宝缺钙了,是药补好还是食补好
第一次带宝宝旅游该做哪些准备
病毒引起的孕妇发烧对胎儿有影响
让宝宝安心盛夏的9大偏方
孕妇可以吃小番茄吗孕妇吃小番茄
无痛分娩什么时候能吃东西
宝宝安心度夏的几大护理用品
牛初乳的标准牛初乳到底有没有用
孕妇便秘吃什么孕期便秘吃什么药
哺乳期可以吃腰果吗产妇吃腰果的
吃盐过多对宝宝有那些危害
如何选择宝宝理发器宝宝理发器的
宝宝补充维生素常见的4大误区
孕妇可以吃腰果吗孕妇吃腰果的做
妈妈经验谈:带着托腹带度过孕期
宝宝喉咙发炎反复发烧怎么办